无压力不成长，无目标不计划，无计划不成事！一个一个目标慢慢实现，这一次与孩子一起打卡新概念英语2，计划每日一课，96天，不论结果如何，只在乎过程，量变到质变，需要量的积累，质的飞跃，需要沉淀！就像美丽的衣服，需要好的身材才能体现它的美！美好身材，需要自律！运动、饮食、生活起居的自律控制！
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昨晚与马甲线群柠檬草约今早五公里！早上起来，感觉实在不在状态，各种不适，就放弃了！刚才去朋友那边有点事，然后坚决步行，用脚步丈量脚下的路，感知生活城市的细节，体验城市的内在细节！完成与柠檬草的约定！想着一路上回头率那么高，估计会被认为是大傻，还被别人劝去基督教堂，开口的人，也是那么腼腆，自责着自己想好得话，没有好好表达，其实每个人与陌生人交往都会有类似情形！与世界和平相处，也是与自己内心和解的过程！
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