掌控情绪,便掌控人生

人都是在慢慢长大的过程中学会了掩藏自己的情感。自从我工作之后,即使加薪我内心也未曾有几多开心,可见,随着自我情感的封闭,所谓开心大概比较难得到了。

人都会在得到自己想要的东西的时候感到开心。比如得到意想不到的生日礼物;比如像某个女孩子表白,她终于答应跟你在一起的那一刻;比如你和女朋友夜晚坐在天台一起数星星的时候;比如考试得了第一名,数学考了150分;不难发现,在我们的世界里,能够引起我们开心的事情无非都是我们的付出得到了回报,我们的目标得以实现,我们感到开心,有的人心里偷着乐,有的人将其与人分享。

早晨你去买早餐,当你买了包子、油条、豆浆,递给小妹6块钱的时候,她拍了拍她的双手,接过钱,抬起头看看你顺便送你一个微笑,她很开心。而你呢?也许会被感染,也许扭头就走,也许你会还以微笑,也许你会开心一整天。

情感不易表征,情感有粗细,越是细腻的情绪越需要人去关注与呵护,这跟对待一个温柔漂亮的女生没什么两样。记得说你跟你喜欢的你孩子去看一部电影,结果那女孩哭了,作为一名男士,此刻的你究竟该怎么办?而某一天跟公司高层汇报工作的时候被骂的狗血淋头,心理不仅气愤,冷静下来又是一番内心的挣扎,面对同事背后的议论,几天心情都会莫名的烦躁。

人这一生就是由欢笑跟泪盈组成的。情绪会有高潮,会有低落的时候,悲伤有时候会像藤蔓一样爬满整个身体,而意气风发时,我们又忘我自醉。

我的情感被自己的茧丝一层又一层裹紧,无力感和空虚感是常态,近来静下来慢慢读书,方知自己在自己的世界里和过去的自己,和眼前的不满负隅顽抗,结果情绪更差,开心早就不见。

人生的情感是我们的底层神经的反应,是激素分泌的结果,人是关于可能性的,但是,面对内心与外界的压力,将目标转化为行动力,也是在12月到来,你的心会开心起来。

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