2021-10-16

一、请回答一下3道思考题:


001:积极教育的核心模型——“六大模块、两大系统”是指什么?

a.六大模块:

积极自我  积极情绪  积极投入 

积极关系  积极意义  积极成就

b.两大系统:

品格优势培育系统

身心健康调节系统

002:发挥优势的具体方法是什么?你将如何运用?

a.发挥优势的具体方法:

彼得森象限

b.运用:用发展性思维看待优势

003:请列举你的10个优势,并匹配实例。

1)感恩:平时做什么事顺利时,就感觉到好像是自己积的福?

2)爱:自己教育孩子的方法已经无效了,因为爱孩子,所以愿意多学习,改变方法

3)善良:看到弓背的老大爷在卖苹果,本不该买的,也称了一些 

4)宽恕:被别人训得狗血喷头,选择切割,原谅

5)公民精神:在公共场合遵守规矩

6)灵性:对于舞蹈动作,比别人更快的学会

7)好奇心:群里的小伙伴发 思维导图 打卡,我很好奇她是怎么做出来的?向她学习

8)幽默:如果有人说:"你怎么可以这样棒?"我会说:"你就是下一个我 !"

9)勇敢:很害怕连麦一不小心黑化了自己,但是当自己没有动力再继续前行时,会尝试连麦。

10)希望:孩子洗完澡不打扫现场,我会私下、轻声的对她说:“我帮你把衣服收拾了,吹风机收拾了……希望下一次你也这样”


二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子(金句)。

1.教师要为学生提供支持网络,支持他们发展优势,在他们因发挥优势而取得好成绩时,要及时予以表扬

2.但是,我自己知道

3.用优势把你不喜欢的事变成喜欢的事


三、今天阅读的内容,和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系?

途正心理学院的 正向强化 小工具

四、我要开始做这件事(1条践行清单)。

把生病的婆婆接到家里,照顾一个多月。

我的优势:有爱心,又学习了心理学。

可以把学到的小工具用在婆婆身上,抓住这次学习的机会

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