自律才能自由——过去一年我的时间管理

#师北宸21天写作训练营Vol.1#

关于「时间管理」的话题应该是每一个人想要更好生活的人第一件想到的事。

过去两年中,「时间管理」、「个人提升」……之类的书籍文章也看了一些。褪墨的GTD、从知乎追到微信公号的warfalcon、李笑来的《时间的朋友》这几个留给我的印象最深刻。

据说warfalcon在2011年每天阅读一本书,当时看到立马肃然起敬,自己可是平均一月都不到一本。他得把时间管理得多么好才能有这样的成绩。看过理念后,操作层面方法有很多,试着用笔记本记录过时间开销,GTD(Getting Things Done)每天列出重要紧急象限分类……可是最终都不了了之。一度也觉得时间管理的方法都是自己找虐。

最终,一个瞬间,认识到时间其实是不可管理的,它一直在流逝。我们能管理的只有自己。所以,时间管理更为精确的说法应该是「管理自己」?

大概从一年前,开始用atimelogger这个app记录自己的时间开销,起初只是觉得好玩,先记录几天试试,一周下来,看看自己这一周时间都花在哪里,睡觉多久?家务多久?上网发呆多久?也是挺有意思的……一不小心,已经记录了一年。现在早已不像开始经常会忘记记录,或者刻意的回顾哪个任务用了多久。交通、工作、锻炼……以及睡觉前及时切换,定期查看报表,量化最近一段时间花费。

不用刻意做出什么改变,只要记录,查看就是反馈。一天下来用来记录时间的是时间也不过5分钟左右,但是潜移默化就会有「这个时间确定要做这个吗?」的想法?(关于具体的使用小技巧可以另开一篇总结一下)

写到这里,也在想自己是不是最近一段时间流于记录而欠缺思考,积累了一年的数据资料从中还能发掘一些什么东西呢。时间不停,「管理自己」就不能停,自律带给我的不是限制,而是自由。

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