焦点学习田源第299天《今日约聊》

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          星期天上午的约聊从十一点半开始,进行了近二个小时,我做咨询师着重与A探讨交往中的相关内容,现将咨询情况分享如下:

一、陪伴与闲聊

从当事人给猫咪起的名字“年年”开始,谈到唐朝张若虚的《春江花月夜》“人生代代无穷已,江月年年只相似。不知江月待何人,但见长江送流水。”李白的《看庐山瀑布》“飞流直飞三千尺,疑是银河落九天”,杜甫及白居易的诗作和境界,在同理中进一步拉近关系!

二、按照目标寻找资源

按照前期咨询确定的人际交往目标继续寻找资源,与某一强势老师接触,自己不受对方情感影响,不讨好,做自我效果较好;另外与其父亲接触较融恰,以前也认为父亲强势,不讨好做自我就自然,用评量分句测量现在状态自已打6分,并认为再进一分,需要进一步做好以下几点,1.做自我,不讨好,不过也不必像以前哪样辛苦,2.增加学识、知识,增加综合实力,3.不被对方的情感所影响!

三、在回顾回馈阶段,当事人谈到今天收获很大,有七个点,探讨走出一步说感觉挺难,咨询师鼓励其有觉知就成功一半,再迈一小步,量变必然引起质变!

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