什么是快乐？快乐是人性或者说人的需要得到满足的一种状态。人性有三个层次：一是生物性，即食色温饱之类生理需要，满足则感到肉体的快乐；二是社会性，比如交往、被关爱、受尊敬的需要，满足则感到情感的快乐；三是精神性，包括头脑和灵魂，头脑有进行智力活动的需要，灵魂有追求和体悟生活意义的需要，二者的满足使人感到的是精神性的快乐。
精神性是人的最高属性，正是作为精神性的存在，人与动物有了本质的区别了。同样，精神的快乐是人所能获得的最高快乐，远比肉体的快乐更持久也跟美好。获得精神性的快乐的途径有两类：一类是接受的，如阅读、欣赏艺术品等；另一类是给予，就是工作。
正是在工作中，人的心智能力得到了积极实现，人感受到了生命的最高意义。工作不同于仅仅作为职业的工作，通常把它称作创造或自我的实现。人人都有天赋的心智能力，区别在于是否得到了充分运用和发展。 快乐工作与不快乐工作的界限：仅仅作为谋生手段的工作是不快乐的，作为人的心智能力和生命价值的实现的工作是快乐的。
