忙，很忙，非常忙，我不知道自己究竟在忙什么，甚至，我产生了一些情绪。
今天一天，我感觉自己都拿着电脑，今天下午课，都没有上。我今天下午把我讲课的ppt又重做了一遍，昨天一下午今天等于也是一下午，才把这东西弄好，我感觉自己一天到晚真的很忙，都拿着手机ppt然而我其他的事情，都没有时间去做，我感觉自己真的有一点，情绪，感觉自己再这样下去就不是自己想要过的一个生活。我一定要调整状态。注重效率。
达浪 9月20号日精进
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