我想把我的眼睛给我的孙子,之前在门诊碰到一位天津的孩子姥姥,孩子因为散光易近视型弱视。
弱视好后呢,我们跟他讲一定要注意近视防控,本来呢,孩子大多是姥姥带,姥姥也是一个非常非常要强的女强人,从小把自己女儿培养成硕士之后,想继续把小这个孙子培养成博士。
我说以孩子的眼轴基数来看,咱们也不要在学历上苛就那么多,要不将来很容易高度或者超高度近视。孩子姥姥貌似很坚决说,万一小外孙将来高度近视了,眼底不好了,网脱了,自己可以把自己的眼珠子挖给他,听到这里我非常震惊,就是给他移植过去,说自己一大把年纪了。
然后我看了看孩子姥姥已经不能直起的腰,跟姥姥说,阿姨,有时候真不是钱能解决的事儿,角膜可以移植,视网膜真不能移植。老人顿时明白了,自己就是有些确实非人力所能为,所以知道自己应该怎么去合理自己的小外孙的学历预期了。
所以有些情况下确实是健康有时候不是金钱能买得过来的,真的要付出心力做好提前的认知和综合干预预防。
近视防控无神器,除了日常辅助防控工具外,也要多管齐下,才能真正管控住:后期在家要做好近视防控,下列事项要注意
1 ,户外活动尽量大于2小时,少低头多平视,有助防控近视,(如高度近视,眼轴超上限2毫米以上做和缓活动)
2,少看近多望远,如有钢琴课等看近的尽量停掉,文体结合,多选看远的活动。
3,睡前一分钟如做作业的话,不要马上睡觉,望5米外大视标1分钟再去睡以防控近视。
4,少吃甜食(防控近视),但可多吃硬质的食物(粗粮、干果等),多吃一些带黄的食物如玉米、南瓜等有益补充叶黄素
5,除非必要,少看视频终端,如必须看,看远的电视和投影都比手机等近的、小屏幕好或通过拉远镜看近改看远。
6,戴镜在看的见前提前下尽量往教室后排坐。没戴镜视力很好也尽量靠后坐。
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