文/微笑
01.不断学习
老话说的好,“活到老,学到老。”学习不止步于在学校里,更是在离开校门之后。
因为唯有不断的学习,才不会被社会所淘汰,不会被时代所抛弃。
空闲时间看本书,周末时间照着菜谱学做菜,跟随自己仰慕很久的人学写作等等,只要觉得是无比充实且有收获的都是学习。
不断学习的意义,就是让生命更加立体且丰富。
02.拒绝拖延
拖延,成长路上的最大阻碍,更是浪费时间的无形杀手。
大脑喜欢偷懒,及时享乐会让大脑感到舒适和短暂的快感。而任务会让人感到艰难和痛苦,尤其是遇到难以攻克的事情时,脑子总会有个声音,告诉你先放松再做事。
要知道凡事感觉轻松的事情都不会让你有所成长。
不如告诉自己:先完成再完美。
03.定期复盘
复盘的好处,在于总结过去的结果,在计划未来中查漏补缺。
每天睡前花十几分钟的时间,做个简单的总结。做的好的继续保持,没做好的的加以改正。
每天进步一点点,日积月累就是大进步。
人与人的差距就在于,是否懂得复盘。
04.时常微笑
微笑是任何时代的最好名片。常言道,爱笑的人运气都不会太差。
而心理研究表明:微笑有助于释放不良情绪,让自己开心。
发自内心的笑容,不仅会让你感受到生活的美好,也能将自己的诚意传递给他人,世界也因此变得更加美好。
05.享受独处
独处是一个人最高级的自律。因为清楚自己想要什么不要什么,便不会浪费一个人的时光。
那些无数个无人问津的日子里,都在默默的为了自己的目标而努力。
留一点时间给自己,享受独处带来的乐趣,丰富自己的灵魂。
06.有空旅行
旅行的意义不是告诉别人来过这里,而是一种感受他乡浓厚的风土人情和人文历史。走出去看看,很多想不通的事情也许就会有了答案。
世界那么大,有空去看看。踏过万水千山,游过历史古迹,你眼里的世界和生活方式,都会有很大的改观。
先是我们养成了习惯,而后是习惯造就了我们。当一个人越变越好好的时候,面对生活也会越来越顺。