【摘抄】
1、数学专家波尔加，希望用培养女儿成为国际象棋大师的方法，来验证，养育方式对卓越成就的重要，从而推翻先天论。 波尔加十分明白，如果他们不强迫孩子下棋，结果就会是积极的。他明白年幼的儿童需要享受幻想的游戏，他们还能因此养成一种自我决定及想象力。因此，3个女儿似乎全部成长为知足且心理平衡的人，而非为成功不择手段的人。实际上，完全没必要用虎妈式教育（Tiger－Mothering）来培养出色的成功者。 尽管这类强迫行为能够产生奇才，但同时也是潜在的精神毒药。 同时孩子的母亲也不会强迫孩子。和丈夫一样，在开展实验时，她完全明白儿童应该享受单纯的快乐时光，因此给孩子们的照料满是关爱。这也是3个女儿精神健康的根源。
2、孩子需要你对他们抱有期望，否则他们很可能缺乏同一性。在中产阶级家庭中，从表面上看，父母的期望通常可以被归结为：希望孩子自觉地表现良好而且每天快快乐乐，也希望孩子考试成绩“还算不错”。但就深层次来说，我们对于孩子抱有各种潜在的期望。这些期望的根源在于父母对我们的期望。
3、父母有义务努力分析自己对孩子的期望的根源何在。当我们解决了这一问题，那么最关键的差异就在于，在他们追求自我目标时，父母是不断地对他们施加压力还是让他们快乐地完成。只要父母能够树立情绪健康的榜样，孩子就能够效仿，而这些期望的细节就显得微不足道了。 🧬在最发达的国家里，我们痴迷于将财富传给后代，同时在所谓的精英政治的阶段，我们通常会向孩子施加压力让他们在学业方面表现出色，并获取物质和事业方面的成功。然而，一旦基本财富需求得到满足，比如房子和温饱问题，书中提到的其他抱负和渴求就显得没有那么重要了，重要的是：将爱和情绪健康传递给子孙后代。
【心得】将爱和情绪健康传递给子孙后代
孩子其实是需要成人作为榜样，用语言或非语言的方法为他们展示一些目标，但是这个目标不是你必须要成为什么样的人，否则就会得到惩罚，而是你可以成为什么样的人，这样你就会得到什么。
如果父母太强势，把一切的选择权和控制权牢牢握在自己的手里，那么即使你告诉孩子，你的目标是什么，孩子也会觉得，目标都是为了别人完成的，失去内驱力的他们，只想随波逐流，抗争太累太难。
但如果父母完全相反，完全不参与孩子的生活，或者没时间陪伴孩子，或者漠视忽视孩子，那么孩子也会很迷茫。虽然他可能看起来很独立，但是他的内心是寂寞，不知道有什么是值得他为之奋斗的，不知道自己该为什么而活。
父母通过自己的行为展现给孩子的是，你看爸爸妈妈是这样的，孩子就会去进行模仿。
同时，更重要的是，孩子会对爱或恐惧臣服——也就是，身份认同。一般来说，女儿会认同妈妈，儿子会认同爸爸。
如果爸爸妈妈给孩子的感觉是，爸爸妈妈是爱你的，愿意随时支持你 ，我有积极的一面，孩子感受到了被爱的喜悦，于是通过身份认同，向父母的爱臣服——爸爸妈妈，谢谢你们的爱，我也爱你们，我也想像你们那样爱自己、爱彼此。
相反，如果爸爸妈妈给孩子的感觉是，如果你不听我的，不能做到我希望你做到样子，就会被惩罚，孩子也会臣服，但这种臣服的内心是痛苦的，因为这种认同的背后是恐惧不是爱——我会成为你希望我成为的样子，请别让我痛苦。
因此，父母需要的是不断反思，自己对孩子定的要求和目标，是自己的未竟梦想，还是孩子的真实愿望，也要不断思考，自己的方法是否合适，强压政策虽然可以让孩子成长，但是背后的恐惧也会让孩子痛苦。如果父母可以树立健康积极的精神榜样，就可以传递给孩子一个积极的目标供孩子学习和效仿，让孩子知道，成长和学习的快乐，那么孩子在成长的过程中，自然会像父母靠近，也建立健康积极的精神状态和人生目标，并把这份爱和健康积极的精神状态传递给他的子女。
