现实是什么？现实就是行动。
思想只是对现实的感知和判断，换句话说，思想就是对行动的感知和判断，当我们不在行动的时候，思想的判断和运行并没有停滞。就如同我们开着车行进在路上，路边不断变化的风景，给我们完全全新的感受和认知。如果这时汽车发生了故障，减速、甚至停滞在道路上，可我们思想的感知和判断并没有停滞。很显然我们所有的感知和判断都不再新鲜，因为路边的风景本没有变化。
这时候就会发生思想的堵塞，这就是我们常说的纠结。
想的开是一个我们经常说，但几乎没有人能做到的事情。
应该说我们遇到的各种问题就是因为想不开，所以最后我们总能发现，时间可以医治一切的伤痛。因为时间久了，多疼都会习惯，无论多么纠结，都会被化解开。
每人的一生中会遇到许许多多我们所谓的痛苦经历，而每一个痛苦的经历都会形成大大小小的思想纠结，那些思想纠结，就如同树干上的疤痕一样，深深的刻在我们的内心。时间可以淡化这些伤痕，但却不能完全的消除伤痛。因为时间只是分散了我们的注意力，并没有消除掉我们对痛苦的记忆。
我们就活在思想当中，无论我们现在存在的现实是真是假，我们的人生，我们的自我就是以思想为中心对周围事物的判断。
一个戴着有色眼镜的人是无法看到真实的世界的，同样一个近视的人也是无法清晰的看到世界的。
我们看到的世界并不是真实的世界，而是我们思想中想要看到的世界。
应该我们看到的世界的样子，其实就是我们思想的一样。
我们的内心都有一个世界冠军，其实所谓世界观就是我们思想的宽容度，这就是思维空间，而思维空间的大小取决于我们思想的容纳能力。
假如所有的公路的检查站全部开放，那就意味着在公路上所有的汽车都可以行驶。而检查站的目的就是要排查一些骑车，合乎标准的放行，不合乎标准的堵住。很显然，检查的条件越苛刻，堵住的汽车就越多。而对于一些人来说，除非他看到了检查站以外的汽车，甚至看到了在检查站不合格的骑车，否则在他们的眼睛里，所有的车都是合乎某些标准的。
每个人都无法判断自己，因为每个人都能够挑出自己的问题来，可当真正遇到问题的时候，大部分人都会觉得自己是正确的。这不是因为我们缺少了自我批评，或者是缺少了一个清晰的自我觉察，而是因为我们失去了明确的对比对象，而思想就失去了正确的判断。
当我们看到一些不合格车的时候，我们才知道什么是合格，只有在合格的车和不合格的车混在一起的时候，我们才会具有明确的判断力。
如果我们在生活中严格的检查着所有的信息，如果我们对生活建立了更严格的标准，就意味着那个检查站的检查更严格了。我们的标准越严格，能够通过检查站的信息就越少，我们的标准越纯粹，我们所获得的信息的对比度就越差，在这种状态下，我们就会慢慢脱离真实的生活状态，活在了自我想象的思想当中。
每个人的心中都有一个理想的生活状态，都经历了从简单纯粹的儿时，到了现在复杂混乱的成人。人生的成长绝不是保持我们单纯的状就可以经历的，所有的经历就是打破我们儿时的简单和纯粹。
生活就是一个笑话，虽然每个人都知道真实比虚伪更好，但每个人都活在谎言当中。于是，所谓的真实，并不是我们自己要做的，而是希望别人要做到。
其实，无论是真实还是虚假，单一的事物就叫纯粹，而纯粹的事物是永远无法单独存在的。
社会就是现实，我们在社会中总能看到许许多多违背我们个人意愿，违背社会道德的人和事情，由此我们会认为社会是复杂而混乱的，而我们努力要打造的应该是一个理想化的纯粹的世界。
