人有七情六欲，会抑郁、生气、开心、惆怅、惊喜等。那如何能做到泰山压顶而面不改色，内心没有一丝波澜？就好比诸葛亮面对司马懿大军压境，而悠然自在抚琴而坐。
首先必须经过大风大浪，见的多，自然就平淡。其次是修炼自己的气场定力，不以物喜不以己悲。
人既渴望波澜不惊的精彩，又追求淡淡如水的温暖。淡定人生，波澜不惊。
淡定人生
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