真的是因为昨天22:00就休息的原因吗？今天05:30就开始醒来。照常每天的打卡阅读分享，人的心情也很奇怪，回想了一下过往的日子，突然心情说不出来的感觉有些低落，想想现在的日子，现在的人生是自己想要的吗？想着想着心情就低落了起来！一大清早，不想让自己的心情变得那样的不好，该到了晨跑的时间啦！
疯了一样拼命的奔跑，只想体验一下晨跑中是否能够做到忘我与无我，什么也不想，此刻，只关注于跑步，1km2km…………一口气跑了10km，还是觉得很不爽，5公里是公园的平地跑，继续爬到公园的山上又开始了5km的山地跑。跑着跑着觉得自己怎么越跑越轻松了。打开手机一看，哇！我居然能用到5分多钟跑完5公里，因为这是平时都没有的成绩、山上跑跟平跑是不一样的，突然间，心情无比的兴奋和开心。
图片发自简书App
人的潜能有时候就是在不知不觉中被开发了出来，此时此刻的心情变得很好，所有的烦恼通通的抛到脑后，享受着晨跑带来的喜悦吧！这就是爱上晨跑的原因吗？能让不愉悦的心情瞬间变好，原来晨跑真的可以带来好的心情，感恩坚持晨跑的每个日子，每个日子都给我带来不一样的体验。
