休息日

第一个休息过的很有意思，头天晚上宿舍小伙伴商量好今天奥森练习瑜伽一部分人练习一部分人宣传，结果早上只剩下我一个人练习，没有找到非常满意的地方，我个人想快点练习完吃早餐，所以最终选择一个人最多，没有树遮阳的地方。对我来说瑜伽除去烈日下哪里都可以，铺开垫子，就只剩下我和呼吸，嘈杂的人声，跑来跑去的小朋友都不能影响到我的练习，专注呼吸伴随着阳光和微风，我非常享受！天公作美，今天阴天，当我vinyasa出汗时一阵微风吹来真舒服，感觉自己能遇到瑜伽很幸福！变换体式时看到有人给我拍照也没有觉得不好意思，只是有一点惭愧自己还不够优秀，我希望可以影响到更多的人加入到健康的运动方式～瑜伽来，这样我的厚脸皮和所做所为就是有意义的！最后摊尸，温暖的阳光下，微风拂面，有呼吸的自己是何等的幸福！感恩佛法让我成长！感恩所有万事万物！感恩所有的经历遇见！感恩瑜伽！namaste！