不用药物治愈了抑郁症,因为他们都喜欢做同一件事


出生于1955年的他,前半生,就是一部艰难而惨痛的悲剧:80年代时,父母英年早逝,紧接着一对19岁的双胞胎妹妹遭遇车祸去世。90年代,夫妻二人蒸蒸日上的珠宝生意破产,并因此欠下巨债。用他自己的话说当时“除了抑郁,什么都没有"。

2018年,因在园艺、主持和慈善领域的卓越贡献,在白金汉宫被授予大英帝国最优秀勋章。

他就是全世界花友的男神,BBC园艺主持人,一个从未接受过系统园艺学习,却成为世界顶尖园林艺木家的蒙提.唐(Monty Don),花友口中的蒙叔。


在极度绝望中,万念俱灰的蒙叔选择了回归土地。当荒芜已久的花园,重新郁郁葱葱,蒙叔的抑郁症,不治自愈了。

蒙叔说,花草真的有治愈力。当你沮丧或遭受打击时,花草会安慰你;当你孤独时,花草会陪伴你;当你疲倦时,它们会让你重新振作。

深以为然。

十多年前,背井离乡,从千里之外的北国小城举家迁至南方都市,举目无亲、高物价、高房价,特别是原来的大房子换做小居室、下班停车难等,真的让人焦虑,烦躁,整个人很快抑郁了。甚至一度想逃离这个国人眼里的“人间天堂"。没有寻医,没有用药,一年后,当我的阳台开满鲜花,四季绿意盎然时,我已经不知道什么是抑郁了。

养花这事儿,我不是新手,确是陈年小白。因为在花园或花店中多看了它一眼,便念念不忘,有机会即买了来,因为不知道习性,买了死,死了又买。当很多花都变成盆后,才明白养花光凭一腔热情和只负责欣赏是不够的,像最完美的爱情,是对方懂你一样,懂花才能长久拥有它。

从春日旖旎,到夏日骄阳,从秋叶飘零,到冬凉飞雪,看春芽萌动,嗅夏花绚烂,赏秋色斑斓,待冬枝尽藏。

爱上养花,你性情再急,也会改变。因为,你再急,花儿不急。那烂漫芳香的桃李杏、清新脱俗的喷雪花,只有春天才会美给你看;那硕大绚丽的绣球,只有夏季才会展现它的盛世容颜;那仪态万方的菊花只能在深秋姹紫嫣红;那高冷惊艳的梅花,只有深冬才暗香浮动。你慢慢学会等它,让它经风见雨,破土发芽,开枝散叶,最后开出你喜欢的模样。

爱上养花,你没时间焦虑和烦恼,也没机会身上长肉。每天浇水、施肥、打药、扦插、修剪、配土、换盆、清理枯叶……冬天怕冻坏,搬室内保暖,夏天怕晒伤,移至阴凉处。来来回回,哪天不踱个几千步的?一日不见,如隔三秋,三日不见,甚是想念。出门数日,回家开门第一件事,花们咋样了?心里眼里都是花,没地方装其他了。

日子黯淡时别着急叹气,尝试着给它上点颜色,养盆花就行。无论素白清雅,还是绚丽多彩,它定能带给你平静与淡然。也许不那么繁花似锦,但足以带给你焕然一新。

没有花园,露台亦不错,没有露台,就阳台,没有阳台,窗台一样绿意盎然、开成一幅画。小窗台挡不住任何人对园艺的大爱。

守得住春去秋来的冷清,迎来满室馨香的热闹。身上沾满泥土,心却一点点变得柔软清澈。花草无言,治愈的不仅是人的身体,还有心灵!

“有喜有忧,有笑有泪,有花有果,有香有色,既须劳动,又长见识,这就是养花的乐趣。"老舍先生如是说。

现代人有太多的烦恼和浮躁、焦虑与不安,从现在开始,在你的心里,在你的阳台或露台播下一颗鲜花的种子,等它经历地下的黑暗和无望后,终会破土而出,迎来光明,芬芳整个世界。一路走来的坎坷,终将止于鲜花盛开的那一刻。

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