美好的一周结束了，因为上一周状态实在是挺糟糕，这一周状态因为比较而显得比较好。比较好的状态最主要的作用是给我信心，有能力去开始做觉得很棘手的工作，这个工作就是整理自己。
这周听了一些实操性比较强的课，从心里决定不再逃避，开始整理。之前主要是物质层面的工作，扔掉不用的东西，贱卖贵重但是也没啥依恋的物件，整理娃的用品等等。现在物质层面基本差不多了，开始整理电脑，回顾自己的知识体系，逐渐建立inbox。这一周状态又不错，开始了两门比较艰难的课程学习，开启了自己曾经觉得比较有难度的书籍阅读。
好像也没那么难，不再逃避的感觉特别棒。
以前有意把减重当成一项艰苦的事情来做，现在来看慢慢的也可以融入到日常生活里，自己跟馒头米饭说拜拜，而没有那么舍不得。
把时间维度拉长一点，短期学习内容下降了很多，但是愿意翻来覆去的听同一课同一篇，自我感觉是进步的，能感觉到自己焦虑在慢慢消散，毕竟有焦虑感的时候学习也很难踏实。
下一周能做的怎么样我不清楚，但是设立了清楚的目标，一定要努力试一下。
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