早在2007年，世界母乳喂养周就曾提出的口号“母乳喂养第一小时，可以减少100万儿童的死亡！”可见宝宝的第一口食物至关重要。但是宝宝的第一口食物吃什么、怎么吃，还是有许多需要注意的地方的。
一、为什么刚出生的宝宝会大声哭闹？是饿了吗？
伴随着一声响亮的哭声，宝宝正式降临到这个世界上了。妈妈们无疑是疲惫又欣喜的。刚出生的婴儿从妈妈肚子里出来，肺内还充满液体，哭闹可以促进肺内液体的回吸收，所以哭声这时候并不代表宝宝饿了。但我们还是需要让宝宝尽快吸吮到妈妈的乳汁,这是为什么呢？
二、为什么宝宝的第一口奶一定要是母乳？
宝宝来到这个美丽的新世界，一切都是新的。宝宝肠道菌群的建立、免疫力的发展、营养的补充…和第一口奶都有非常重要的关系！只要婴儿出生后体重下降不超过出生体重的7%，就应该让宝宝多吸吮妈妈的乳头，坚持母乳喂养；如果婴儿出生后体重下降超过出生时体重的7%，则应该添加配方奶粉，因为这表明宝宝会出现脱水和急性营养不良的症状，会损伤婴儿健康。过早的食用配方奶粉，今后过敏发生的概率会明显提高。
第一口奶（无论是母乳或是牛乳）吃到宝宝胃肠道之后，相当于在肠黏膜上形成一层夹膜。如果宝宝第一口奶是母乳，母乳蛋白的成分主要是乳清蛋白（含有大量的有活性免疫球蛋白），宝宝的胃肠黏膜上所形成一层夹膜是非常致密完整。这样的话，宝宝的免疫功能会比较强，腹泻、过敏机会大大降低，以后也不容易患代谢综合征、冠心病、心血管疾病、糖尿病等慢性病。
如果宝宝第一口奶吃的是牛乳或者配方奶粉，比吃母乳的孩子在宝宝肠黏膜上形成一层夹膜完整性大大打折扣。所以，宝宝肠道容易感染、过敏体质等等不利因素增加。
母乳喂养和配方粉喂养的区别还体现在：
（一）母乳喂养是有菌喂养过程，保证宝宝肠道菌群健康
从婴儿的发育情况看，初生儿的消化系统发育还不是很完善，肠道内正常的菌群还未建立，消化酶发育也不成熟。如新生儿第一口吃的是母乳，宝宝第一口吸吮母亲的乳头时，可以吞下大量需氧菌和乳管内的厌氧菌，这对宝宝肠道菌群的建立非常有利。
（二）营养预防疾病，提高抵抗力
从营养素含量看，母乳中蛋白质、脂肪与碳水化合物的种类和比例都是最符合宝宝生长发育需要的。
从蛋白质含量看，母乳中以乳清蛋白为主，更易于宝宝消化吸收，也不容易导致过敏(牛奶中的蛋白主要是酪蛋白,宝宝容易发生排斥，产生过敏现象)；从脂肪成分看，母乳中脂肪也能够促进婴儿大脑和视网膜发育成熟，并能够调控免疫系统发育；从碳水化合物组成看，母乳中“低聚糖”含量丰富，能够促进肠道正常菌群的生长，从而促进肠道及全身免疫系统的成熟，还能软化宝宝大便。
母乳中除了有传统意义上的营养素之外，还有抗体、酶等许多活性物质，而配方粉中没有活性物质。那是你，但是母乳也是天然物质，不可能是完美无缺的，比如说母乳中的维生素D还有铁含量就欠缺，所以接受母乳喂养的婴儿应该补充维生素D，在添加辅食时，应该选择富含铁的辅食，比如婴儿营养米粉。
肠胃是开放的器官，“病从口入”的意思就是指致病菌可能从跟随食物进入身体。母乳喂养可以帮助肠道中以双歧杆菌为代表的健康菌群形成，母乳中的α-乳清蛋白、乳铁蛋白等也可以与致病菌结合，减少致病菌对人体的侵害。
（三） 预防过敏
与配方奶喂养的宝宝相比，母乳喂养的宝宝更不容易发生食物过敏。
（四）提高母乳喂养率
产后尽早哺乳可以有效刺激乳房分泌乳汁，出生后1小时内开始喂奶将大大提高母乳喂养的成功率。
（五）促进子宫收缩，促进亲密关系形成
哺乳能促进母亲子宫收缩，而母子之间的亲密接触还能够刺激婴儿脑部及心智发育。
所以，出生后的母乳喂养一定要：早吸吮（出生后1小时之内），早开奶，早接触。
三、宝宝刚出生，妈妈没有母乳怎么办？
孩子的吸吮刺激，对于促进母亲乳汁分泌是非常重要的。其实从怀孕的那一刻，母亲的身体就开始为哺乳做好了准备。母亲生产后最初的几天分泌的乳汁叫做初乳，是一种营养丰富，看起来有些粘稠的淡黄色物质，初乳只在分娩后的几日才分泌，其中的盐分、抗体和免疫物质比较多，脂肪和热量的含量比较低。当把婴儿放到妈妈胸前的时候，他就会自己用嘴巴去寻找乳头，这种反应被称为“觅食反射”，乳汁气味和味道将刺激婴儿，叼住乳房，使劲吸吮。这个时候宝宝的反应灵敏，精力十足，仿佛要把妈妈的奶水吸干，再晚些时候宝宝可能就会开始疲倦得打瞌睡了。
母亲的泌乳量和宝宝的胃容量是相适应的，所以说妈妈的奶水是够的，不用怕宝宝吃不饱，当宝宝胃小的时候，要按需喂养即可。
如果母乳喂养中的母乳真的不足，孩子出现频繁喂养但体重增长仍然缓慢的情况，可以给宝宝添加配方奶粉。但是每次配方奶粉添加前，仍然保证宝宝直接吸吮母亲乳房每侧至少10到15分钟，这样可以给予母亲乳房有效的刺激，不仅有利于母乳的产生，还有利于婴儿对母乳喂养的接受。
四、如何实现第一口奶是母乳？
如果母亲清醒，健康的宝宝在产后立即和妈妈进行皮肤接触，给予充分的时间和支持，包括不被打扰的环境，让宝宝在乳房上爬行，自主开启第一次哺乳。
24小时母婴同室，妈妈随时响应宝宝的需求，避免不必要的干扰和分离。
如果母婴分离无法避免，母亲需要被指导和鼓励用手挤奶或者吸奶器，收集乳汁，越早越好。
五、母乳喂养前是否需要清洁乳房？
母乳喂养前母亲不需要特殊清洁乳房，只需要用温水擦拭乳房就可以。母乳喂养本身就是有菌喂养的过程，宝宝首先吸吮到母亲乳房上的需氧菌，吮吸乳管，乳头中的厌氧菌随着乳汁一同进入婴儿体内，这种有菌喂养的方法对于建立婴儿健康肠道菌群是非常有必要的。母乳喂养前不需要用消毒纸巾或者酒精擦洗乳房，或者先挤压乳房弃去一些乳汁再喂养，母亲只需要常规洗澡，或者用温水擦洗乳房即可。
六、有些特殊情况确实无法实现第一口奶是母乳？
确实存在一些特殊情况无法实现宝宝的第一口奶是母乳，比如某一些高胆红素血症的婴儿或者极少数先天性代谢异常的婴儿，需要补充喂养。或者母亲有乳房病理状况且婴儿有摄入不足的表现，或者使用某些药物，或者各种原因导致的母婴分离造成短时间母乳喂养中断，或者母亲因为哺乳疼痛且无法忍受的情况。这时应该及时与医生沟通，采取适合宝宝的喂养方式。
七、为什么有的宝宝除了母乳医生还会建议补充配方奶？
出生时体重低（不到2500克）的宝宝，或者出生过程中出现窒息的宝宝，在母乳喂养的过程中需要监测宝宝的血糖，如果出现低血糖，才需要像用药一样给宝宝添加配方奶。对于刚出生就已经低血糖的宝宝，第一口奶才需要吃配方奶。所以说，宝宝吃配方奶的前提应该是在充分地吸吮妈妈初乳的情况下，监测其血糖出现异常，才需要添加配方奶作为补充。
