7月14号星期天。
起床:5:30就寝:10:00
天气:晴天
心情:好
纪念日:
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:开启退休后新的生存模式。本月重要成果:确定下学年工作。
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
辅导学生,写作,散步。人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
循序渐进,循序精进
健康与饮食
今日步数:17,576。今日锻炼:10000以上
今日饮食:多样,定时定量。
本月重要成果:确定下学年工作。
循序渐进,循序精进
今日锻炼:10000以上
今日饮食:多样,定时定量。