1.努力的去肯定别人。我是一个不会赞赏别人的人，14年在上海打寒假工的时候。
因为是跟同学一起去的。那次我就夸。我同学。就说。你长得挺好看，很漂亮。但是如果你没有这张脸更好，这句话说出去让人家哭笑不得，其实我想表达的意思是你的脸上如果没有长痘会更好看一点，所以赞赏别人时一定要注意你的言辞。
2.赞赏是一种情感表达方式。
情感让人有关怀之心 理性将关切妥当地安放下来。赞赏不止是有心就够的 还要多几分的理解。我们说着同样的话 但未必能彼此理解 我们理解 但未必会接受自己所不习惯的方式。要学会 积极的赞赏方式。
3.赞赏并不是表扬，它也可以是向身边人传达关爱的一种方式，需要我们用心观察，用心实施。
4、肯定他人的成就。每个人努力就是希望得到人家的赞赏和肯定。赞赏是对于他来说是她努力而奋斗的目标是一种欣赏，是一种爱，比如公司每年进行选举优秀员工，原选举优秀员工的目的是激励他继续努力，这样才让公司实现更多的利润。
5.肯定品质
品质是每个人自己的内涵和修养。每个人都有独特的自己的优点和特点。我们要去肯定他。这样帮助他人实现自己目标，发挥更大的潜力和才能。
6.关注性格。
比如小朋友，有的小朋友活泼好动。有点小朋友安静专注。每个人的性格特点不同。也造就了不同的人。但是我们追求是成为更好的自己，有的内向，有的外向但是我们关注性格不同可以分别用不同的相处模式。
7.赞赏是一个爱表达方式，赞赏会让生活少了争吵，改善不良关系，让别人充满爱，也能让生活更美好
