图片发自简书App
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下午出门前、西红柿牛腩堡下锅，文火煮（计划回来时可以在这样的温度有碗热汤喝）
带小家伙出去、她一路上就吵着要去公园，我试着跟她说今天下雨、很多户外游戏都不能做，她一脸不高兴扭头不理我来抗拒；一个孩子因为期待没被满足，就如此嫌弃我…
那你就自己呆着吧，不说话刚好安静一会儿…过了一会儿我问她：你好点了么？她点头；我又告诉她：答应你的事情一定会做，但比如下雨了、午觉起来时已经晚了、这些因素影响了我们，那就换一个时间，但一定会去的；你要信任我…她有点头表示听懂；我继续说：我好好的跟你交流，你却那样对待我，我会伤心的；她居然说了“对不起”
而后就一直很听话、我一个人带着她直到见了朋友回来，她也没有给我制造麻烦…
跟友聊天、又有了新的源动力～
每个人都特别不容易…相较而言、我们已足够幸运
想要去上系列瑜伽课
每天细碎的各种学习、很难系统的贯穿、发生由内而外的变化
“不为营造假象而努力”
只为真正的深入、知行合一、自然而然展现真正的自己
动一动、就能提升能量…
这一整天、给自己补充思想营养
即将又开启新的一天、晚安
