差点忘记日更了。呜呜……最近起得晚,日更都是留在睡前最后一刻完成。
最近在看《认知驱动力》,很好的一本书,与《认知觉醒》是黄金搭档。
打算看完《认知驱动力》冲刷《认知觉醒》,后书很久以前看过,内容都记不住了。
随着时间的流逝,年龄的增长,阅历的增加,思维的变更,再去重刷曾经看过的书,别有一番滋味。
那是从前的自己不曾有过的体会。
把重要的事情,先做好。我每次都忘记把重要的事放要首。
发现自己身上挺多缺点的,不知什么时候能改正。
求知欲一直在,执行力有点差。
今天看到作者说做一件事,首先自己要有内外驱动力,就是找到做这件事的意义也或者说目的,其次要想长久坚持,要把做的这件事当成是解脱,而不是束缚。就是说你得是享受做这件事的,而不是被逼的,难受的。
我觉得第二点不难理解。拿我自己的体验来说。我几乎每天都去跑步,我享受跑的过程,大汗淋漓,多巴胺分泌,这让我感到快乐。
因为跑步这件事对我而言是享受,所以执行起来,我不觉得难。
希望以后输入可以倒逼自己输出。
每天进步,一点点,长期带来巨大改变。