7月18号是我的生日,我对远在大洋彼岸的老公说,老公,你看,你不在我身边,我可不可以自己给自己送个生日礼物。
我老公很开心的说,当然好啦。
好呀,那我下周末去福州学习DISC哦,8800。
我老公听了价钱之后就不再理我了…
好吧,我就把不说话当成默认,然后很愉快的报了名,很愉快的去学习了。
结缘DISC
年初的时候,领导给我们安排了DISC的测试,说300美金一份呢。我带着怀疑的态度做了测试,看着文字版给出的报告结果,我更怀疑了,也更好奇。为啥几道奇奇怪怪的题,就能测出报告描述的那些话?
我上网搜了一下DISC,大概了解一下,跟我以前了解的乐嘉的性格色彩差不多嘛。但一个名字也进入了我的眼帘—李海峰,因为搜DISC旁边看有海峰老师的名字。
遇见海峰老师
3月份,海峰老师新书《我为什么看不懂你》来西安签售,海峰老师会做报告,我怀着对DISC一探究竟的好奇之心去了现场。那是怎样的一个现场,那是怎样的一位老师,至今回想起来,仍然感觉很震撼———疯狂的DISC社群,大爱的海峰老师。
几十块钱的门票,听了一晚上的分享,还拿了两本书,一瓶水,收到了一大堆本来收费却给我们免费的在线课程。还给我们推了很多牛人的微信。
当时心里就种下了小种子—我这么爱学习的一个人,以后有机会一定要加入DISC这个学习型社群。
后来就没有后来了…
工作太忙,上DISC的计划被我推到了第五季甚至明年。
后面的事大家就都知道了,海峰老师结束双证班的文一发。我做事快的风格立马体现,给领导请年假,给老公报备,订机票订酒店,天涯海角也要跑这一遭,因为真心不想错过。
我到底8800学到了什么?
1 行为可以影响情绪
大家同意这句话吗?别人的某些行为会让你感觉很郁闷,很烦躁,很生气。也可以让你很平静,很舒服,很开心。你的行为对别人也有类似的效果。
DISC能帮我们识别这些行为,理解这些行为背后的可能动机,从而管理好自己的情绪。
这个真的很厉害!
2 独处时照顾好自己,相处时照顾好他人。
跟别人相处,如果只是短暂的接触,出于礼仪和对他人的尊重,我愿意用别人感觉舒服的方式去交往。可你怎么知道你的方式就是别人喜欢的方式呢?难道不会己之蜜糖彼之砒霜吗?这个就需要提升人际敏感度,DISC来识别了。
对于身边重要的人,我会用他们喜欢的方式影响他们。千万不要期望去改变他人,除非别人愿意,但那也不是你要操心的事。喜欢的方式去影响,效果不好,换一种喽,谁让你是我生命中最重要的人呢。
对于自己,一定要很好很好,知道自己的情绪,接纳自己的情绪,做自己情绪的主人。只有对自己好,才能有力量去爱别人。
人跟人之间一般会经历三个阶段 忍受—接收—享受。
DISC这个工具能够加速这个过程,让你的生活,快乐更多一些,融洽更多一些。
3 与其寻求温暖,不如成为灯塔。
在生命的旅途中行走,饿了,累了,困了,乏了是常事。
这个时候,我们最希望的是能遇到贵人,有人能抱抱,有热水能喝。
但我学DISC之后,更希望自己成为夜归路上的灯塔。就在那里静静的长情陪伴,看着千帆尽过,告诉你,你不孤单。
说了这么多,其实DISC是做出来的,不是说出来的。
且看我后面的行动。
我是F88何慧,DISC社群联合创始人。