什么束缚了好心情

一个星期以来,我一直在一座小城旅行。这里我已经来过许多次,却依旧偏爱当地慢悠悠的生活节奏。

当地美食与自然风光一应俱全,是名副其实的好去处,物价也十分亲民,对国内游客而言,算得上性价比很高的旅行地。

在此停留的这一个星期,我每天都过得格外舒心。日常安排随性自在,时而登山,时而攀岩,或是单纯漫无目的地闲逛。

我不由得生出一个疑问:登山、慢跑这类活动,在家里同样能够实现,只要我愿意,平日里随时都能安排类似的户外活动。可明明是一模一样的事,在常住的城市,和在旅途中,带给我的感受却截然不同,起初我始终想不通其中缘由。

后来我慢慢理清了其中差别。就拿跑步、爬山举例:在我居住的城市里,运动时,我总会下意识给自己设定目标,心里时刻提醒自己,运动是为了维持理想体态。这件事就此变成一项必须完成的任务,带着Kpi 去执行,自然很难感受到乐趣。

但来到这座小城旅行时,我不会给自己定下任何指标,一切全凭心意。想出门运动就动身,某天提不起兴致便安心休息,不必勉强自己。抛开kpi 后,哪怕做着相同的事,内心也轻松愉悦许多。

还有一点和在家生活截然不同,在这里我能更好地静下心感受整座城市宁静松弛的氛围。我本身十分偏爱自然,这次住的民宿就在山脚下,只要愿意,我每天都能进山漫步。山林独处的时刻,是我格外珍惜的时光。每次走进山里,都仿佛浑身重新蓄满能量,这份治愈,是平日里待在常住城市很难体会到的。

在家的时候,我的日常轨迹总是一成不变,到固定时段就有固定琐事要完成,很多事身不由己。

比如每到下午四五点,就得盘算晚餐,要去超市采购食材、回家做饭。就算当天完全没有下厨的兴致,到了这个时间点也不得不操心这件事。

等到真正动手准备晚饭,心里满是抵触,忍不住暗自抱怨,明明不想做,却不得不硬着头皮完成,这种被迫妥协的感觉实在让人压抑。

但出门旅行就不一样了,所有勉强自己的琐事都可以暂时搁置。傍晚想吃东西,随便找一家餐厅享用美食就好;若是没有胃口,直接回住处歇着也完全没问题,不用被家务琐事束缚。

原本,因为每天下午有大量空闲的时间,我还报了兴趣班课程,原本我以为学习新的知识和技能能让我变得更加快乐,但是我发现,来到了这座小城,在这边生活一点都不无聊不寂寞,不需要另外去学习什么,每天过得舒心自在。

在一座陌生的城市,当身边没有任何一位认识我的人,我觉得能够敞开心扉,比如和小店的老板闲聊一会儿,给迎面走来的陌生人一个微笑,在旅途中,有一种特别的好心情。

这趟旅途让我有了一段很有意思的感悟。当下于我而言,最重要的课题,是找到能让自己活得更自在幸福的方式,不再用条条框框逼迫自己,去完成那些带着功利目的、内心并不情愿的事。

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