11.19断奶第二天
成为妈妈四个月了，什么都是第一次，都很没底。
断奶也是，更想称离乳吧。没有亲喂，还有好多藏奶。
没有做好准备，主要攻略看了也是白看，要自己亲自经历过。
宝妈群看了妈妈离乳药方，决定用中药离乳。
11.17下午去买了中药代煎，7帖，庆幸没有拿回来自己煎，不然婆婆带娃，我胀奶，没人帮忙呀。
11.18给娃吃完早餐奶（亲喂），还是在爸爸找不到车钥匙的情况，放下喂养中的孩子的，我崽人生中最后一口奶是这样结束的。
自己吃完早餐，挤完奶，早上10:00开始喝第一帖中药，就开始憋奶了。
问了奥二，她说胀了就挤一点点出来，第一天挤个三次，第二天挤二次，慢慢减少频次。
我就忍着6个小时后才挤一分钟，感觉有堵奶的迹象了，赶紧加宝妈群里奶多的姐妹，咨询她，热心肠的她给了我很大帮助。
比如，奶多，且以往挤奶频次量大，就不要一下子减掉太多的挤奶频次，容易造成堵奶，且对乳腺管不友好。挤个一分钟，对乳房没多大用处，不排空，挤个3分之一出来可以，慢慢断奶。
于是，我开始3个小时挤一次，一次7，8分钟，乳房不胀痛就好，奶量还是大，单边90毫升。
第二天，4个小时挤一次，写到这里，想想自己如果下一次挤奶可以再多忍几分钟是几分钟。
庆幸自己又花了60元买了化奶块的药膏敷着。不然，那个奶脂很难化。
每走一步都算数吧。
第四次通乳的通乳师给我带来药膏，第三次通乳师给我带来热敷袋。现在都用上了。
