高效率慢生活践行372天（线下35/90）
睡眠23:起床6:39
【与光同步】
2019.2.21（星期四） 晨间检视
昨日午休/冥想：90min
今日是正月十七，星期四，徐州， 天气: 晴，0°到9° 日出6:54，日落：5:55
如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。
【今日三只青蛙】：
1.送父母复查，做高铁
2.007文章
3.开工准备
【昨日收获】：
1. 运动小确幸
狗儿今年第一次游泳，蛮痛快啊！
鱼儿遨游，春天来了。
拖龙山行，两个小时。
2.烧栢树
先生老家习俗，给母亲烧纸之后烧栢枝，一切晦气全消，新年一切顺利！
3.接父母
大弟弟决心把家搬浙江，老婆孩子都接过去了，老家没有人了，父母准备到苏州小儿子家。开车接他们过来，晚上坐车走。
4.开年大促
达令家开年大促，东西超级便宜。如何宣传爆款呢？
需要花花心思，开学了，各种事情都来了，必须有所取舍。
【反思与提升】：
1.自律才能自由，甘愿被魔鬼控制，如何能够自由，好习惯决定命运和效率。
2.必须改进，养成好习惯。
3.行动是最好的药。
感悟：
习惯在养成之初，就像一根看不见的细线，但是我们每重复一次习惯，这根线就会变得更粗壮一点，最终他会变成一条粗壮的缆绳，把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。
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