7月30日驾车出门来到增城罗浮山公园,被称为第七大洞天 。山高1200米。爬到鹰嘴崖。山下有红军东江纵队纪念馆 ,还有药石家葛洪纪念馆7月31瓜岭村岭南文化探秘 。白江湖森林公园嗍溪。顺溪流石阶而上。溪流最上面就是白江湖。宽广而平静 。