说起社交，似乎大多数人成天都忙得不可开交，但你知道在你付出的社交时间里有多少是有效社交吗？时间有限，有些人恨不得把一天当成48小时来过，如果我们学习一些提高有效社交的方法，就会有事半功倍的效果。
参考书目《如何实现有效社交》
提高有效社交的最大前提是有效沟通，一起来分享三个精选内容：
1、听众档案
我们都听过一句含有贬义的话就是“看人下菜碟”，大意是看什么人说什么话根据不同的人给予不同的待遇。而这里的开口说话前建立听众档案，其实也是说话看对象，不过这里的提前建立听众档案，是为了能更清楚预设对方的心理需求，从而能让自己的表达更加合理有效。如何建立听众档案呢？可以在心里牢记三个问题：
（1）沟通对象是谁
（2）他遇到什么困难
（3）什么能激发他的兴趣
2、93%法则
研究表明，人们在初次会面前30秒钟的表现，给对方留下的印象最为深刻，也就是通常所说的第一印象。而通常我们和人会面交流时你的身体语言（你的语调、言行举止和给人的感觉）是给人的最初印象，它将会占到总体印象的93%。
要想给对方留下好印象，就要先提高你的身体语言，注重言谈举止。作者在书中提供了一个训练方法：录制视频。替自己录制几分钟的视频，然后观察自己的举止神态，可以更直观的看到自己不足需要改进的地方，取长补短，效果更明显。
3、鱼熊技巧
谁说鱼与熊掌不能兼得，那只是你不懂得方法，这里的鱼熊技巧就是承上启下的方法，说话时，一边承接对方的话题，同时起头你想说的语句。
比如，对方想要和你探讨最近热播的剧，你可以说，“这个剧是某作者的同名小说改编的，我很喜欢这个作家”。这样回答既应承了对方的问题又主导了话题转向，有时候就是需要我们的思维转个弯，将思考的重点扩大一些，思考怎么回答既可以不让对方尴尬还可以主动把握对话方向。
有时候不是我们不够努力，只是方法不对，掌握了这些技巧，沟通效果更好，为你的有效社交锦上添花。
