今天距离中考还有25天的日子，九2班的学生面临了中考前第1场正式考试，体育考试。从早上9:00开始，准备考试，直到下午19:00, 考试结束。
在此期间我全力陪伴孩子们。我内心有很多的感触，我不知道孩子们心里有没有。所以我决心在晚上20:30给全体学生上一节班会课。
我酝酿了好一会，不知道从何说起。我问他们，今天你们有没有想对我说的话？他们用维语小声的商量了一下，然后全班起身对我说，老师，谢谢您，辛苦了。
米拉迪力站起来强烈要求说话，他说：“老师我今天特别的感动，差点都要哭了，我在跳跳绳，第1次跳完，跳了102个。我特别着急，我看到你比我还在着急，你帮我借跳绳，你教我跳绳的方法，鼓励我。我当时都想放弃了，我觉得我跳不好就算了，但是老师你没有放弃我，所以我坚持跳下来了。在我跳绳的过程中，后半段仍然是跳三个断一次。我当时特别生气，跳完我把跳绳啪的一下摔到地上，老师是你帮把我捡起来，你安慰我，你鼓励我，你给我一个很久很久的拥抱。谢谢您。”
还有其他孩子跟我说：“老师，我跑到最后时刻，我都坚持不住了，是你，快到终点拐弯处，给我加油，给我鼓劲儿，你告诉我，距离终点我还有30秒钟，所以一定要加油冲刺，我最后竟然及格了，老师谢谢你，多亏了您，我都想放弃。
我没有想到他们对我说的话，既然有这么多。
我只告诉他们的一句。我不想听你们说些什么，我只想看你们做些什么。
言归正传，既然大家看到了我对你们的努力，请听我接下来给大家上的班会课。
我在这次体育考试中，看到大家拼尽全力的样子，特别的感动。同时，我不知道大家内心有没有遗憾？米拉迪力，你在平时的跳绳练习中有没有认真的去锻炼，认真的去分析，认真的去备考。他惭愧的低下了头。
麦尔哈巴你有没有因为800米长跑，跑了4分25秒，因为那短短的7秒钟，而不及格，而遗憾。
我都替大家遗憾。那么追求及格的同学们。你们有没有想要自己优秀，得到满分。请问这个满分，就只是考试时拼尽全力，就能得到百分吗？这不需要我们平时的点点滴滴的练习，修正，再认真备考？
好，今天给这节班会课，我起的名字是蜕变。我希望每个人给自己写一封信。这封信呢，有5个主要内容。
1,这次体育考试，有哪些遗憾？
2当你拼尽全力时，是什么感觉？
3在接下来中考的这7门课，自我分析优势和劣势。
4接下来25天，你的时间安排和规划。
5给自己一个信念，相信自己，给自己写一句鼓励的话。
给了大家10分钟的时间，去认真书写。自己对自己的一封信。
在身体疲惫的。趴成一片的教室。孩子们拖着疲惫的身体。带着白天拼搏的决心，认真书写着自己的对话。
接下来我跟大家说，我准备了最新的学习方法，你们要不要听？在孩子们有一些斗志的时候，我给他们传授了5个学习方法。
第一，目标人物法
今天在在麦尔哈巴.阿布都米吉提跑步时，我看她刚开始跑，就跑到了最后一名。我跑着对她说。小麦，你现在的目标，就是超过前面的那个学生，不停的去超过，听到没有，超过。因为她特别信任我，所以她就按照我的方法，放下疲惫，放下沉重的脚步，只有一个目标，就是超过前面的那个学生。在不断的超过的过程中，他最后跑到了有史以来的3分47秒。
这个就是目标人物法。我让学生们找到了他的目标人物，不管一切办法，就是超过他。
第二，木桶原则。
既然是超过，那用什么方法呢？每个人都有自己的木桶。都有自己的长板优势和短板劣势。那么在最后的25天，我们该如何去做呢？保持住自己的长板优势，提升自己的短板劣势。就比如说，米拉迪力，你的目标就是比你多10.5分的艾努尔，这10分打算从哪方面增加呢？你觉得你的哪些科目有提升空间，对比完他和艾努尔的成绩之后，他告诉我，数学有很大空间，他一定要通过自己的数学去超过艾努尔。
非常好，都会自我总结了。同时，我们在平时在补充自己的短板的时候，很容易去懈怠自己的长板，在考试的时候我们要更加的细致，耐心。才能稳定长板优势。
3绿灯通行法。
这是我在今天看的一本书，洋葱阅读法中读到的。我们是等在前方的道路中，一路绿灯的情况下才走呢？还是先通过眼前的这个绿灯，不管前方是红灯还是绿灯，先过眼前的这一关，再往下去思考呢？
是的，我们要先过眼前的这个绿灯。因为说不定下一关口可能会遇到了新的难题。
在我们学习的过程中，千万不要等到所有的事情都准备好了再去做，而是先行动，再修订自己的计划，不断的往前走。
可能你现在还有很多短板，你的眼前目标只要是，想要进步什么，你就先去做，遇到困难之后，再去想办法去解决。
第5个方法，带着问题，去找答案。
我们班有很多孩子，当你出现问题的时候，你会第一时间去问同学。
比如说我教的化学这门课。你遇到了一个问题，水是由什么组成的？你不会，你就去问这个同学，这个同学告诉你，水是由氢元素和氧元素组成的。
某天你又遇到了另外一个问题。水是由什么构成的？你不好意思问这个同学，你就去问那个同学，那个同学告诉你，水是由氢原子和氧原子构成的。
谁知你今天又遇到了问题，一个水分子由什么构成的？难道你还去问别人？别人告诉你一个水分子是由两个氢原子和一个氧原子构成。
这是大多数人犯的共同的毛病，你总是去问，当下这个问题的答案是什么？而你不知道的是，可能是你这一块的知识点不熟悉没掌握。所以我希望给大家的方法是，当你遇到问题的时候，你先去问书。是的，去翻书，你看看这个章节的内容是什么？如果书本能告诉你答案，是不是就解答了？
如果你觉得书本上的知识比较浅，你就去问参考书。你再看看参考书上系统的解释是什么？
如果说你的问题还没有得到解决，这时候再去问同学，你有可能不止问一个问题，而是把这一块的知识面全部问到。
你通过问书，问参考书，问同学，问老师，这一系列的过程中，是不是学到了很多的相关知识呀？
我给大家最后一个方法是遇到问题，不要最先去问人，而是通过书通过参考书一步一步的去了解，去熟悉了之后。你会发现，其实你能解决的问题很多很多。
好啦，在大家拼尽全力一天的考试之后，拖着疲惫不堪的身体，激励大家，给大家目标，给大家方法，希望在最后的25天，在我们最后冲刺的关键时刻。我们可以心无旁骛全力奔跑，让自己不留遗憾的不断成长。
期待大家的蜕变。
