这是一个真实的故事：情感丧失的女孩
艾玛六岁的时候，深深地爱上了她的二年级老师：金小姐。金小姐带着闪亮的耳环，擦着亮红色的甲油，她们还有一个共同的爱好——化石。
在二年级的最后一个星期六，艾玛在厨房的桌子前坐下，她做了一张感谢卡给金小姐。她在前面画了一个鹦鹉螺化石，然后打开卡片写到：“亲爱的金小姐，你是我见过最好的老师。感谢你成为我最好的老师！明年我会想你的。我爱你超过了任何人，甚至超过了我妈妈。爱你！艾玛。”
她父亲坐了下来，艾玛把卡片拿给他看。“你不能说你爱金小姐超过爱你妈妈，”父亲告诉她，“那不真实。”艾玛从她的铅笔盒拿出一块粉色的橡皮，然后开始擦卡片上最后的那句话。她的父亲制止了她。“我还能看见你写的字，”他说，“你应该做一个新的卡片。”因为这一点，因为父亲不想让她留下任何字迹，艾玛发现她真的做错了。
艾玛的父亲经常外出工作，而她的母亲缺乏安全感，对自己缺乏自信。他们经常吵架。
妹妹出生时，她被送到了外婆家，在那里住了六七个月，回家后她坚持管妈妈叫夫人，这件事一直被她的父母打趣。
艾玛发现：父母的自尊心、情感平衡似乎取决于艾玛的表现和成就。慢慢的，艾玛学会了一项新的技能：迎合父母的愿望。
后来，一切都非常顺利。甚至去托儿所的第一天、在放学期间被遗忘在学校外面、或者在百货商店走失，这些通常都会引起孩子焦虑的事，似乎都没有干扰到艾玛。她总是那么的乖巧懂事。
二十三年后，艾玛已经在读博士研究生了。当她的导师要她在两个不同的研究领域之间做出选择并说明原因时，艾玛崩溃了。
必须要选择一个方向，而她没有指南针，她迷失了。
她开始变得抑郁。
她渴望与人聊聊，“打破那堵将我与生活隔离的墙。”
艾玛说她不明白人们是如何知道自己的真实感受的。“大多数时候，我不知道自己的感受。我需要弄明白我应该如何感受，然后我再去做。”
有一次艾玛和她的男朋友吵了一架，因为马克不希望艾玛再去见她的朋友菲比，菲比总是让艾玛感觉自己很糟。
“他不理解我为什么喜欢菲比”，艾玛对心理医生说，他说我见完菲比很低落。
“你是这样吗？”心理医生问。
“马克说我是这样的”，艾玛说。
“我是想知道你自己的感受，而不是马克的感受？”心理医生说。
“他一定是对的，他为什么要撒谎呀？”艾玛说。
心理医生没有回答。
这时，艾玛突然想起了金小姐。
心理咨询师怀疑：当艾玛还是个孩子时，那些本该引起孩子焦虑的事，却没有干扰到艾玛的原因是——因为艾玛担心如果她允许自己接受了自己真实的感受，会被她的父母再次送走。
她不断迎合父母的愿望。
这项技能并没有影响她充分的智力发展，却阻碍了她的情感发展。
慢慢的，她丢失了自己的感受。
“金小姐”，她一边呼唤，一边抽泣，“金小姐”。
“妈妈讨厌自我怜悯”，艾玛说。
那不是自我怜悯，那是伤心。
她似乎在为丢失的自己而哭泣，为一个小女孩不被允许拥有自己的感受而感到伤心难过。
（丽华说：当孩子哭闹时，你有没有大喊：别哭了！烦死了！当孩子害怕时，你有没有埋怨：怎么这么胆小？孩子的情绪爆发时，你是理解、接纳了他们，还是拒绝、抛弃了他们？为什么有的孩子们常常情绪失控？我们该如何对待孩子的情绪、感受？我们又该如何理解自己的情绪、感受？接下来，慢慢说，慢慢听。本文故事源于《咨询室的秘密》，英国斯蒂芬·格罗斯著。）
