3个调整心态的方法：
第一，将枯燥工作视为一项大任务的一部分。面对一些非常无聊的工作任务，调整心态的最佳方式是将它们看作你对工作整体贡献的一部分。大量的研究表明，如果你能在工作中找到使命感，那么总体上你会对工作生活满意度更高。
第二，试着提高效率，进入心流状态。让你觉得工作无聊的一部分原因，是你开始觉得自己效率低下，浪费时间。当你以高效的速度工作时，你可能会发现自己进入了心流状态，完全沉浸在工作任务中。
第三，给自己一点奖励。如果你实在觉得工作任务难以忍受，那就是试着“贿赂”一下自己。找到你喜欢做的事情，甚至是你喜欢吃的东西，把它作为完成无聊工作任务的奖励。
