孤独的怪圈

独处是独自一人，一种令人满意的状态，而孤独则是一种迥然不同的状态，孤独的人会觉得被隔绝，并渴望更多的社会接触。但是讽刺的是，孤独感虽然会增强社交欲望，但也损害了与人正常交往的能力，感到孤独的人更容易陷入“确认偏误”的陷阱，通过他人的言行，主动印证对自身地位和社交能力的负面看法。这样一来，孤独感可能演变成一种自证预言，即“孤独的怪圈”，可能导致低自尊水平、敌对情绪、紧张感、悲观情绪和社交焦虑，严重的会导致抑郁。

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