2018-10-23

事件：继续处理金六退款事宜，丁总或者其他人说什么，让我个人拿出解决方案

感受:

我的感受：反感、烦、平静、思考

对方的感受：烦

我的想法：别人说什么既重要，又不重要；金六资金是大家的，董事会运作和决策也是大家。自己定得住，才有底气去谈和调动大家；财务李丽玩消失和回避，不利于账目的清退。需要发动大家把她找出来，有所承担。

期待:

自己对自己的期待:做自己那份工作，有界限和底线

他人对我的期待：

我对他人的期待：

我的反应和应对: 减慢节奏、平静应对，历练自我；学以致用、快速转换情绪

我的内在需求: 平和而有力量

我需要做些什么来满足我的深层需要: 将自己反应的快节奏慢下来，做个冷静而有智慧的人

生命力: 向上

食禅: 猪蹄炖藕汤，灰白灰白的藕，丝丝相连，看到藕与荷花一样，入淤泥而不染。

行禅: 行走自在、稍急

呼吸禅: 自在快、稍促