❤感恩日志❤
❤感恩暖心的，关心我的，细心体贴的妈妈。和妈妈在一起的每一天都超级开心，平平淡淡的幸福也很美好。要多多表达自己的情感呀，多多陪妈妈。真哒，等毕业之后陪妈妈的时间就不多啦，趁着这个小长假好好陪妈妈。
❤感恩遇见优秀的，上进的斜杠青年男神。很幸运很美好的一件事情，有不懂的男生都会帮忙进行解答。Very happy。辛苦男神了。
❤感恩遇见爱分享的，活泼积极的amber小姐姐，赠送的三本书籍都喜欢，真的超级感谢amber姐，愿意把自己的书送给我呢
超级感兴趣的三本书，又丰富了寒假阅读的书单，真的很感谢amber姐呢！
和amber姐相遇真的是一种缘分，让我从姐姐身上学到了很多好的品质，让我可以和姐姐一起努力，不断去变成更好的自己。
❤感恩遇见罗先生，一直对自己不抛弃不放弃，真的从他身上学到了很多。加油呀!好好地，认真地过好每一天
❤感恩闺蜜臭臭的陪伴，在我最需要的时候一直给予我安慰和帮助，会及时的回我消息，给我分析自身问题。很高兴有你，也很幸运有你，爱你哟！
❤感恩遇见沥清姐，一直带着慧慧一起成长，也感恩遇见香玲，诗诗，韦韦，大家一起加油哦⊙∀⊙！感恩遇见，一切都值得。
❤感恩遇见时间管理达人张丹姐，一直在群里督促咱们学习，督促咱们打卡，让咱们分配好时间，辛苦姐姐啦！
❤感恩逗比，大头妹妹的陪伴，每日唠嗑，拌嘴，哈哈哈哈，happy day
❤感恩遇见拥有“努力工作，精致生活”理念的软实力，软实力哥哥姐姐们的周末真的是太棒了，超级爱这种生活方式
❤男神的工作和学习方式值得我学习，软实力哥哥姐姐们的生活方式值得我学习。加油加油加油，坚持向上向阳生长，使自己变得更好。
❤感谢苏老师周四换课到周三晚上，和18级的学长学姐上课真的是太刺激了，也看到了自身有很多不足。
❤感恩遇见这么多小伙伴，大家一起交流讨论的感觉真的很棒呢，就像是大学交流群那种感觉，相互聊一下最近发生的事情，这个寒假学到的东西，很棒的感觉❤
成功日志:
1.完成了七篇dictation，七天的口语打卡+纠音，背诵了诗歌的一小段。
2.按时完成老师布置的作业。
3.给自己设立积分制度，课堂上积极回答。
4.按照自己安排的时间刷网课，刷了创新马原经济学课程。
5.完成了三篇新闻。
6.阅读《穷爸爸富爸爸》一至三章，并且输出阅读感悟。
7.完成了三天运动打卡，keep+运动世界校园打卡，每天30分钟。
8.完成了七篇日精进，每天站在时间的末尾去抽离自己，反思自己的不足的感觉真的很棒。
9.坚持七天冥想。
10.从这周开始做到早睡早起
11.看了六集美剧《走遍美国》
12.处理好了和bf的关系，由分手→复合
13.给奶奶打了电话，进行了沟通交流。
14.每日英语口语日总结打卡，和周六的周总结打卡。
不足之处:
1.学习上的热情度不算高，甚至周四下午上商务英语综合课程，还迟到了。。
2.时间安排效率不高，周五有一节课没上，但是时间却被浪费了。
3.会做到天天坚持keep打卡，总是会有懒惰的一面。
4.线上课程学习一拖再拖，已经超过了72小时原则。得花这么多时间把它给补回来。
5.早睡还没坚持做到很好，但早起已经差不多啦。
6.阅读速度过慢，输出感悟的速度也过慢，说明对文章内容，还有自己对文章的见解不是很深刻。
7.未做到每天喝八杯水，每天吃水果。
进步之处:
1.我学会了合理利用碎片化时间，完成了很多事情。
2.意识到早睡早起的重要性，开始早睡早起，培养良好的作息习惯。
3.每天坚持阅读，且时间利用率有所提高。
4.每天写日精进的时间有所提前，提前了休息的时间。
5.坚持冥想。
改进措施:
1.学习好张丹姐的早睡早起休息课程。从下个月做到早睡早起，但是要根据自己的作息规律进行调整，不要进行大幅度的改变，先一步一步来从小做起。
做到11:30睡，5:30起（甚至可以提前起床）之后七，八点的时候补一个回笼觉。
2.必须给自己实行积分制度，并且把它实际运用起来，课堂回答问题，得到老师复制粘贴的，加两分。课堂回答问题的老师表扬的，加四分。课堂迟到扣两分。当自己知道答案的问题不出声，扣四分了。当达到50分，就给自己一个小奖励，买心仪的trousers。
3.在固定的时间段去完成:一般下午6:00-6:30为运动打卡时间。不要轻易去更改，必须要好好执行。
4.坚持每天吃水果，每天喝八杯水。
5.每天至少花一个小时阅读，花半个小时写阅读感悟。
6.下周至少写四篇新闻，安排好网课学习
7.运用五一时间管理原则，工作50分钟，休息十分钟，提高自己的效率
8.当没有网课进行时，可以安排自己购买的线上课程学习。完成张丹姐的两课内容，还有文案课程的两课内容。
9.下一周花时间干自己喜欢的事情，比如:追剧，剪辑，可以适当的放松一下。
