十天的主题营结束了，这十天除了在书中学习感悟，更多的是在老铁们身上学习到多方面的知识。

我总是觉得自己时间安排的不够好，每天时间不够用，却又没有做什么一样。这也是选择《精力管理》这本书的最大想解决的问题。

看过目录，又翻看了每章大纲，就决定每天只读一章。我之前有过一个习惯，遇到喜欢的书，恨不得一下看完，不喜欢的看几页就停下。所以想顺便练习自我控制读书习惯，另外一天读一章正好十天读完这本。

第一章，看了两遍之后，基本了解精力管理的定义和包含内容。就以对话的形式把自己的理解表达出来。当时感觉心里好轻松。心想后就这么写了。可是到了第二天，反复地看几遍，也无从下笔，又回到恐慌中，自责自己日常学习和积累都是太少，用的时候跟本没料。只能再读然后把关键词找出来，然后看书上的案例帮助理解，再表达。之后的几天都是这样反复结合案例。

因为晚上孩子接回来我就没有整块时间，所以每天都是要在接园之前先打卡，我就把时间定在上午，每天上午首要任务就是打卡，这样下面的事情我才能安心去做。

第五天，上午送完园就要出发去上课，如果没有打卡，可能上课我就会分心，像书中说的不能全情投入，早上起来没有晨练，就开始翻书，还好基本算是完成，就出发送园，然后在地铁上修改一下，下了地铁，出口处正好很少人，录音打卡，完后安心去上课。

第七天打卡是周末，孩子睡懒觉，正好安静地看书写字，刚刚完成，孩子醒了，就匆忙录音打卡，也没检查。细心的老铁泥小零提醒我，语音还差4秒不够，当时心里真是感动啊！感谢泥小零！我就去告诉正和我一起读绘本的妞妞三分钟不能说话，没想到这次小家伙很配合，安静耐心地等我全部办完。

《精力管理》里面说劳逸结合，工作一段时间要停下稍做休息，做事效率会更好。我经常是有事没办完就硬撑着，不然心不静，这十天我养生了午休的习惯，以前我是哪天闲了会午休，忙了饭都不按时吃，更别说刻意让自己休息呀。所以我总是感觉没精神。10-20分钟的午休后，整个下午精神都很好呢。（我白天不管多困，睡觉也不会超过半小时）现在即便是在朋友家，沙发上我也会休息会。

还有意志精力和情感精力，也会联想自己的日常生活，如果能量践行到日常，只会有益的。把感悟到的慢慢用起来，让这十天的结束成为又一个践行的开始。

十天来，每天碎片时间都用来看老铁们的打卡文章，虽然不是同一本书，却能学习到很多，大家的排版和风格，对关键词的剖析。都给我很大的启发。老铁们以别人或自身故事的形式，观点解析，每看一篇，我都会想到老铁们怎么都写的那么好。再回头看看整文是怎么写的。（负面效果是会觉得自卑哦）还有每天凌晨就打卡的老铁们真的是很激励。爱你们！

每天中午时间阅读最佳和优秀。《财富自由之路》，《跃迁》，《的优秀到不能被忽视》，《TED演讲的秘密》，《逆向思维》《好好学习》，《说话的魅力》等，你们都是把观点解析得那么透彻，多用故事引导便于理解。其实读过你们的总结，对整本书的大纲和重要观点都有很好的认识。特别是最佳和优秀的分享，那些干货看过之后，我二天就在读书打卡的这个章节里应用。对我理解和提炼内容有常大的帮助。

感谢排长雪：每天用心的提醒，督促，鼓励。真是耐心细心又有爱心。还有助手也是每天不时的提醒大家，感谢你们！

设计组长一点小贤，虽然主题营的设计我没有帮上忙，但是组长的鼓励我一直能感到。

感谢柳彤，和你一起报了最佳和优秀图，却是你自己在做，幸苦了！

同桌藏香百合，读的同一本书，开营前不忘来交流鼓励。感谢！

陶心暖暖，在精进小组为我们几个打气。感谢！

感谢这十天获得最佳和优秀的老铁们分享的干货，你们的分享，让我在学习过程中学习方法慢慢改善，学习思路也更开阔了。

哲鹏和雨打芭蕉，每天中午主持给我们带能量，虽然中午参与的少，忙完就会第一时间过来爬楼梯。

感谢连长和指导员们，为老铁们的付出你们真的是幸苦了。爱你们！

感谢主题营所有老铁们的陪伴，这十天有你们的陪伴和激励，温暖又开心！

十天结束了，我们的相伴的路在继续！