记录失控后的感受

今天虽然是周一，但是最近工作安排不太满，一天都在各种琐事中耗费

惦记着儿子在家玩手机，心里想尽快把部门去北戴河团建的房间定了

中午凑午饭时间去做个面部补水

总之都是没有意义感的小事


晚上北京通知有大雨，单位通知可以不用加班，约我一起回家的同事低血糖，身体开始抖

从西直门坐地铁送她到东直门，看着她被她老公接回家


晚上9点多到家，本来想节食减肥一天了，应该能管住嘴

事实证明，环境影响人，看着辉哥吃完苹果吃桃子、吃完桃子吃冰棍，吃完冰棍吃花生米

我也崩盘了，吃了不少花生米


这种明明知道什么是对的，但是做不到

明明觉得自己应该自控、自律，实际总是失控的感觉真是不好

记录这次失控后的感受，从明天开始正式减肥

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