01.时间都是挤出来的
生活中对我们公平的只有时间，我们都一天只有24小时，集中精力的去完成任务，不分心，每天坚持，那么你挤出来的时间就会越来越多。
02.学会舍弃
想要的东西总是不少，但是这样你却会丢掉最重要的时间，不管是在卧室，在书房，还是办公室，适当地整理，你才可以更加高效的学习，处理工作。
03.工具的使用
想要高效工作，离不开高效工具，电脑，IPad ，手机都可以下载有道云笔记，石墨文档，WPS，word，百度网盘等对重要的文件进行归类备份，便于日后查找和使用。
04.仪式感
当自己的某个任务提前或在期限内完成，适当地给自己奖励，增加自信。
05.敢于对自己下狠手
有时候我们拖延，不是我们做不到，完成不了任务，而是我们不敢对自己下狠手。
06.时间估值
我们每个人对自己的收入都是清楚的，那么你知道自己的时间估值是多少吗？根据自己的收入，以及工作时间去计算一遍吧。
07.高效时间
每个人的高效时间都不一样，有些人早上处理工作文件高效，有些人是中午，有些则是晚上，深夜，我们根据自己的高效时间，把每天重要的事情优先处理完成。
08.购物清单
对于必须品，在出行之前列好购物清单，到达超市，直奔所需品，不瞎逛，不闲逛，养成良好的购买习惯。
09.目标清晰
没有清晰的目标，就没有强大的行动力，找到自己的终极目标，尤为重要！
10.睡前清单
每天睡觉之前，列好明日代办事项，再选出精选出三个重要事项，必须认真努力完成每日三件重要事情。
