第二次微课会议主要是围绕“个人成长”展开的，大家都很积极参与微课，并且分享了自己的成长故事，让我收获很多。
1、关于第一次大作业，教练给我们建议，如果不知道写什么，可以写个人成长，无论有没有上过稿，主要是在课程中收获了东西，那就有素材可以写，自己的感悟、收获、成长，就是最好的文章主题。
2、要打破个人设限，不要说写不出来，给自己设置一两个小时的小黑屋时间，这段时间除了写作什么都不做，
3、先完成再完美，先给自己设置目标，按照计划完成，最后再想怎么完美，主要写出来了，就一定能找到文章的可取之处。
行动清单：
1、根据目标拆解相应的文章
2、必须行动：先完成再完美
3、设定目标：周二前必须把大作业写完
