对生命说是第一章。对自己说是，包括你的身体

通读第一章脑海中越来越出现了潜意识三个字，周围人所说的话，所做的是无形之中影响着我们。我会发现我的一些做法，说话的语气都跟家里的父母特别相似。这些都是生活在我身上留下的印记，不管他是好的还是坏的都需要接受，要好好的正视他，接受他。要慢慢地让自己喜欢自己，爱上自己。

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