今天晚上，在听黄老师的直播《新的一年，建立你的资源系统》我收获了很多。1.为了让我在世界上绽放我自己，我得带着资源去疗愈我自己。
2.在每一个当下，我们都把最好的一面展示给了别人。在当下做一个呼吸，重新设定一个预期，继续前行。
3.成功是成功之母，我知道我是谁，我知道我还可以成为谁。
4.一个僵化的人格不能赚取更多的钱，整体性的看待别人，也整体性的看待自己。5.保持住这个人，期待他更好的地方
6.这一年对黄老师最有帮助的事情？
运动：让生命力流动起来。当你迷茫时，不要着急寻找迷茫的原因，当你焦虑时，也不要着急寻找焦虑的原因，而是运动起来 而是去阅读书籍。静心：创造给自己多待一些的空间，多做一些观呼吸。觉察：在平常的日子里，在波涛汹涌的日子里，在波澜不惊的日子里，多去觉察。
8.我的人生里有个哲学，我知道的很少，你知道也很少，天下太平。我不知道，但我很高兴，我已经踏上了探索的道路。
9.这一年我装修了一套新房子，为我的大宝装修婚房。虽然装修我什么都不懂，是一个小白，可是我不停的刷小红书，我尽我最大的能力装出了孩子还觉得漂亮的房子，为我自己点赞。这一年，我所带的班级考取了两个第一名，我为我自己点赞。
放下：昨天，当我跟妈妈打电话的时候，她说关于父亲的3年，弟弟要单独办，他害怕嫂子去跟他闹，不知道为什么。当我听到这件的事情的时候，我突然间就觉得疗愈了我自己，我肩上的担子就放下了。我曾经不停的努力，我想要让我的家庭生活更富裕，更幸福。我也想让我母亲那边的生活更富裕，可是我做了这么多。我依然不能改变任何一个人，我只能成为我自己。当我听到弟弟的这件事的时候，我突然间就放下了，我觉得心里轻松，我也放下了对母亲的担心，我相信她能够照顾好自己。虽然有时候我还会觉得母亲。花着我的钱总是那么大方，好像她不懂得心疼我自己，也许这只是我的看法，我曾经问过我自己，既然想给妈妈买那么多东西。既然想让她安度晚年，我为什么又花的不是那么心甘情愿呢？同时我又在不停的付出。我想对自己说，也许所有人的纠结。所有人的矛盾，所有人的痛苦，包括所有人未来的路，我都该通通放下了。我只带着我个人，活出我自己的这道光，我放下，背负任何人的负担，我可以轻松前行。
