不接招
小姐姐笑了好一阵,刚才那股委屈炸毛的劲儿散了大半,可还是有点不放心,托着腮帮子看着林默,眼神里带着点小小的担忧:“话是这么说啦,可我真的很怕下次再遇到那种人,一紧张一上头,又什么都忘了,嘴巴跟被胶水粘住一样,半天憋不出一句话,到时候再被人按着骂一顿,那也太丢人了。”
林默看着她这副又认真又有点怂的小模样,忍不住又笑了笑,伸手轻轻拍了拍她的手背,语气也慢慢沉下来,少了几分玩笑,多了几分认真:“其实你不用怕自己嘴笨,也不用逼自己一定要骂赢。真遇上那种不讲道理、满嘴脏话、一心只想发泄情绪的人,最高级、最省力、也最气人的反击,根本不是对骂,而是 —— 不接招。”
“不接招?” 小姐姐眨了眨眼,有点疑惑,“那不就是任由他说吗?我会不会更憋屈啊?”
“当然不是憋屈,是降维打击。”林默往椅背上靠了靠,慢悠悠地跟她解释,“你想想看,那种人为什么吵得那么凶、那么起劲?因为他们需要对手,需要有人跟他们对着干,需要有人被他们激怒、被他们打乱节奏。你一接话,一反驳,一着急,就正好掉进他的圈套里了。他要的就是你气急败坏的样子,你越生气,他越得意;你越解释,他越抓着你的话不放。”
小姐姐听得微微点头,好像有点明白了:“好像真是这样…… 我上次就是越想解释,她越骂得起劲,我越急,她越嚣张。”
“对,就是这个道理。”林默继续说,“所以不接招,核心就一句话:他强任他强,清风拂山岗;他横任他横,明月照大江。
不管他说得多难听,语速多快,表情多凶,你都别跟着他的思路走,不接他的话茬,不被他的情绪带着跑。他骂他的,你稳你的,从头到尾,你只做一件事 —— 稳住自己。”
“那具体要怎么做呢?” 小姐姐身子往前倾了倾,听得格外认真。
“第一步,先稳住表情。”林默一字一句教她,“不管他说什么,你都别皱眉,别瞪眼,别露出委屈、生气、慌张的样子。你就淡淡地看着他,眼神平静,表情放松,甚至可以带一点点无所谓的微笑。就像在看一个无理取闹、撒泼打滚的小孩子一样。你越平静,他越没辙;他越歇斯底里,越显得他没教养。”
“第二步,不解释,不反驳,不顺着他的话题走。” 我顿了顿,继续说,“很多人吵架输,就输在太想讲道理,太想证明自己没错。可遇上不讲理的人,道理是讲不通的。你越解释,他越有攻击点;你越证明自己,他越揪着细节不放。
不接招,就是他说什么,你都不往心里去,也不跟着辩解。他指责你,你不慌;他冤枉你,你不急;他辱骂你,你不恼。你心里清楚自己是什么人,不需要在一个疯子面前证明清白。”
“第三步,用最简单的话,打破他的节奏。” 林默笑了笑,说出几句最实用的,“等他骂到喘气、停下来等你反应的时候,你就轻飘飘丢出一句话,杀伤力直接拉满。
比如:
‘说完了吗?没说完继续,我不急。’
‘火气这么大,是最近生活不太顺心吗?’
‘你这样说话,除了显得很没素质,什么用都没有。’
‘我不想跟你吵,你自己慢慢说吧。’
就这么简单几句,不用多,不用狠,不用脏字,却能把他气得半死。因为他准备了一大堆话要跟你对攻,结果你根本不接,他所有的情绪、所有的火力,全都打在棉花上,一拳落空,自己先憋得难受。”
小姐姐眼睛一点点亮起来:“哇…… 这么厉害吗?听起来比跟他对骂省心多了,还不会显得自己没素质。”
“当然。”林默点头,“吵架这件事,本来就不是比谁嗓门大,也不是比谁脏话多。真正赢的人,是那个不生气、不内耗、不被影响的人。
你跟他对骂,就算赢了,也一嘴灰,自己气得心跳加速、胸闷头疼,得不偿失;可你要是不接招,他骂累了,自己就没劲了,你该干嘛干嘛,心情一点不受影响,那才叫真的赢了。”
“可万一他一直纠缠不休呢?” 小姐姐还是有点担心,“我不说话,他会不会更过分?”
“那就更简单了。” 我淡淡一笑,“他要是没完没了,你就直接转身走,该干嘛干嘛,该买东西买东西,该走路走路。
你一走,他连观众都没了,一个人在那儿自言自语,像个笑话。
你要记住一句话:永远不要跟烂人纠缠。你越跟他吵,越把他当回事,他越觉得自己能拿捏你。你不搭理他,他在你眼里什么都不是。”
小姐姐长长呼出一口气,整个人都放松下来,脸上的紧绷彻底消失,取而代之的是一种豁然开朗的轻松:“我好像真的懂了…… 以前总觉得吵架一定要赢,一定要把对方说得哑口无言才算厉害,现在才明白,不被人气到,不让自己难受,才是最厉害的。”
林默看着她释然的样子,也笑着点头:“没错。骂不过没关系,嘴笨也没关系,心软更不是错。
你可以善良,可以温和,可以不跟人一般见识,但你一定要有保护自己情绪的能力。
能骂就骂,骂不过就出其不意,实在不行,就不接招。
只要你不生气、不委屈、不内耗,不管对方多凶多泼,你都已经赢了。”
小姐姐重重地点头,眼神明亮又坚定:“下次再遇到这种人,我就不接招!我淡定看着他,让他自己唱独角戏,气死他!”
林默忍不住笑出声:“这就对啦。走,别想那些糟心事了,喝点东西,咱们聊点开心的。”