1：给妈妈打电话询问病情，其实很害怕打，最终鼓起了勇气，谢谢妈妈在自己病那么不好的时候，还想着我要去跑步，不想我累着，妈妈真的很关心我，比关心自己还要关心我
2：看自己的目标，工作的目的是为了与人交往，以前有脸红的借口，可以不用去人际交往，后来脸红的症状好了，我发现我还是不会人际交往，我想通过去工作来解决这个问题，现在我发现，其实也得不到解决，因为我发现最根本的原因是我自己不会与自己相处，于是我不会跟别人相处，不会与孩子相处，不会与老公相处，不会与爸妈相处，不会与公婆相处，不会与朋友相处，我一直想从外界去找到那个能与我相处的人，可是发现总也没有，究其原因，是不会与自己相处，亲爱的，那个不会独处的孩子，今天我真正的看见你了，谢谢你，让我看见了你
3：感谢NP，感谢WJ，感谢SZ，感谢老公，感谢孩子，感谢公婆，最近一系列的事情，让我认识到，原来最最根本的原因是自己与自己的相处，看见就是疗愈的开始，以前总会想要一个人待着，跑步也好，写日记也好，其实是因为对外界的索爱不得而不得不独自一个人，而现在独处是真正的滋养自己的开始，亲爱的，今天是新的一天，让我带着你，那个内心强大的你，去享受这个世界，去享受跑马，去享受奔跑的世界
4：今天与公婆一起去了黄龙，感谢他们等我一起，感谢婆婆给我拍照，感谢公婆对我们的帮助
5：回到家，婆婆忙着做饭收拾，看到婆婆一直在付出，感谢她无私的付出，不求回报的付出
6：晚上一家人一起的时光，内心很愉悦，老公在画画，我在看书，孩子在一边玩，看到爷爷奶奶教孙子写字，即使会有指责我们不教孩子的话，但是我依然还是内心很开心，一家人在一起的感觉，感谢现在的时光，我还有如此美好的生活
