（本文仅代表个人观点）“你怎么这么胖？”“你长的好难看啊”“你好黑啊”……你是否或多或少听过这些话，不管有意或是无意，好像都会让自己内心有一点不舒服。
虽然总是听别人说“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，但是真的是这样吗？不可否认的是在某些方面长相优越的人的确更有优势。也就是网络所传播的“白瘦幼”，有人为了美白无所不用其极；有人疯狂减肥。同样不可否认有少部分人可以靠“靠脸吃饭”，但是这只是少部分人。
同时减肥和变好看并没有什么不对，同样是在完善自己，正所谓“士为知己者死，女为悦己者容。”每个人都有自己做自己想做的事的权利。但是在此之前我们需要“认清自己”。什么叫做“认清自己”呢？正所谓“美人在骨不在皮”，首先如果不是在根本上就不要做无用功。
有一次在逛街时，遇到过一个推销人员，告诉我们可以做皮肤测评。朋友就去做了一个，然后推荐人员就说：“你的皮肤有点干，了、脸上有些小雀斑啊、脸有点黑啊。要不要试一试我们的产品……”当时醍醐灌顶，如果你有同样的问题你怎么看？我觉得无伤大雅。你是否试过在你看别人时，最先看的是整体，也就是说脸也是看整体。每个人或多或少都有一点瑕疵，无可厚非。
其次是“胖”，拜托微胖很可爱的好吧，如果你只是微胖，想减肥就减，不想减就保持。不必要为了别人说的一句话就焦虑，无限扩大自己的小瑕疵。但是如果胖的过度，还是需要控制一下自己，毕竟肥胖可能会带来许多负面影响，疾病之类的。
“自信的人最好看”，当你有了底气你会发现外貌并不能左右你，好看不好看并不是评判一个人有没有成就的标准。“唯草木之零落兮，恐美人之迟暮”，它能一直伴随你吗？并不能。与其花时间在别人的贬低话语中陷入焦虑，不如远离这些人，过滤掉这类话语。以及成就自己，在其他方面碾压别人。
“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”既然美貌留不住，不去花有限的时间去做其他有意义的事情。在天空喝了夕阳这壶酒，脸庞微醺的晚霞中，吹着徐徐微风，与三五好友或是家人，爱人。走在熙熙攘攘的街道或是安静的林中小道。仿佛更让人心情愉悦。
更多的东西语言并不能带给你，接下来不如自己用心与实践去感受。
