今天早上称体重的时候,体重又回到了81.9,我感觉有那么一丝丝的难受,因为前天还是81.7呢,但是今天是轻断食的一天,我除了早上喝的2杯水加一杯牛奶以外,并没有在喝别的,下午一称体重82.5的时候,我感觉我的血压顿时飙升,但还好是称错了 不然我可能真的就该哭了,晚上出去走了几圈,一回来发现体重回到了早上的净体重 心中顿时狂喜,时隔四天,我晚上的体重终于和早上的体重是一样的了,还是希望能在6月1号的时候减到79公斤,让我开心的过一个儿童节吧٩(๑^o^๑)۶
Stick to weight loss
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。