今天我们来分析孩子不自信的表现以及成因。
在心理学领域，不论大人还是孩子，都在寻求两个最重要的感受:安全感和价值感。
安全感是影响孩子自信的一个重要因素。
对于学龄前的孩子，这个时期孩子的自我意识的增长，随着孩子生活圈子的增大，他每天都会遇到各种各样的挫折，不要觉得孩子整天乐呵呵的，没有烦恼，他们只是活在当下，痛苦的事情过去了就过去了，不像我们大人懊悔过去，忧思未来，但是请大家也不要忽略，体验的困难不比我们大人少。如:打不开门、穿不上鞋子就沮丧。为什么？因为他确实身体太小了，能力有限，我们也是从那个时候走过来的，只是我们都忘记了，孩子的到来，可以帮助我们回忆起那个时候。
请问，你们的自我价值感足够吗？我们是否觉得自己是重要的，如果我们的价值感偏低，我们就会无意识的苛求孩子，给孩子很大的压力。
因此作为优秀的父母，我们就是要扩大自己的意识范围，需要完成与自己父母的和解，才能成为我们真正要成为的父母。
其实我们常常说:“可以做得更好！”这是一句温和而羞辱的语言。她背后的潜台词，也就是传递给孩子的真实信息。其实是，你还不够好，包括我们小时候对自己的评价，几乎100%来自于父母的评价，也就是父母说什么，孩子就信什么。
父母说:“你还不够好！”孩子就会在头脑中深深的印下：我还不够好！有了这份信念的孩子，价值感怎么会高呢！自我价值感不高的孩子，就容易在遇到困难时退缩，不敢尝试新事物，总说我不会，我不敢，这是非常典型的不自信的表现原因之一，是孩子的成功体验不够。
比如，从来没有自己吃过饭的孩子，有一天突然不再喂他，他确实是不会。一个人对自己从来没有做过的事情，一定是不自信的，因此我们也一定要给孩子充分体验和充分练习的机会。
另一个孩子总说我不会的原因，就是家长的要求过高了。试想我们自己，当别人给我们意见完全超出能力范围，不可能完成的任务时，直接放弃，孩子也一样。
我们抱怨孩子达不到某种能力，其实妈妈的成就感来自于自己的孩子比别人强，因此总拿自己的孩子和别人比。这不仅不会提高孩子的自我认知和自爱能力，反而会挫败孩子的自信，孩子会在潜意识接受到这样的一个信息，只有比别人强才是值得爱的，爱是有条件的，必须要做到这样那样，因此这类孩子会特别怕输，特别在乎别人的评价，而且会争宠。
家里有两个孩子，这种状况更突出，孩子每一次争宠的背后，都是对爱的呼唤，也是给爸爸妈妈提个醒儿，关心一下她的内心，让她感受到自己是可爱的，独一无二的，他会更自信一些，是孩子的重要课题也是人一生幸福的基础。
愿我们每一位家长通过学习提高孩子的安全感和价值感，来帮助他们建立自信乐观的品格。
家长朋友们，不自信的表现就给您列举到这里。
从下一期开始，为您更加深入的解析安全感和价值感，以及提升的办法，我们下期见。
