今天是2018.1.11,离2017已经过了11天了,有时候不想写2017了,但想想复盘是一个人最重要的成长,因此还是决定在考完资格证的某个早晨来做这件事。
2017总目标
说来惭愧,这几个目标一个也没实现,原因不够专注,不够坚定,未掌握好方法。
减肥坚持了几个月,发现没效果,就放弃了
ppt 教学管理也只是学了个皮毛,未深入学
沟通表达也买了迎刃的课,也看了几本书,也有早晨坚持学习,但效果不大,随着换新工作就放弃转移了目标…
1.新尝试 新成长
① 2018.2.28 开始写时间管理笔记,做计划,做总结,做反馈,从开始的瞎写到现在有了一定的模版,用了3个本子啦。
目前来看,时间管理能力并不一定提升多少,但自己的时间记录倒是有了,便于反思了
反思:并未坚持做计划以及用总结笔记,做计划做了一段时间,后来就是直接在脑中想没在写本子上了,总结笔记有时忙的忘了写结果第二天忘了应该写啥了,最近几天也没好好写,因为有资格证面试压着,不愿意花点时间去反思,其实这样是不好的。
②.早起
从4.23开始6点半起床到现在6点5分起床,这是一个大突破(中间也有5点半起床的时候,不过是夏天),虽不是每天都这样,但对爱睡懒觉的自己来说算是突破,虽然每天6点起床还是不愿起,但也是努力在逼迫自己起床,比如现在虽然没有考试了,但也在早晨6点多起来了(除了周一周二,刚考完给自己放松下)
③ 坚持
这一年坚持练声5.26差不多3个月左右,没啥效果,放弃
这一年,坚持背金句5.23-9月,中间有断,后没再继续
坚持读诗 朗读 语音纠错 都是5月第开始,8月放弃,因为没进步
8月坚持每周运动3次,后来进入冬天没在运动,换成骑自行车上班,我就权当那是运动吧
为了练逻辑,复述头条
不得不反思,有些内容领悟慢,我必须有一个导师在身边指导才可以。
9.10号与小米约定思维导图 每天一图坚持100天,奈何换了新工作,重心转移
60s文字也是坚持了一段时间未坚持
唯一坚持了且从未间断的是简书,从10.24至今没有一次间断,质量不高,但每天都在写,写反馈写的好,不知道是不是这个原因。
④开始小范围为自己投资 学习
之前坚持听下班加油站泛学课程,以及壹职场 喜马拉雅 赤兔上的一些课程,还购买了迎刃的说话课程,张萌萌萌的《人生效率手册》 花30块钱还买了徐洁的好声音,马东团队的小学问,好好说话
还有李蕾的声音课,无奈没听过一次
这一年开始买书看书,不过惭愧,貌似就看了十多本,后来因为把重心放到工作上就没在继续看
学习了ps ppt的一点知识,皮毛而已
⑤ 改变
之前公众号各种刷,朋友圈各种刷,从7月份听从陈良建议,几天刷一次公众号,那样效率或者效果会高一点,慢慢的,由于改变重心,连几天也不刷了,公众号朋友圈几乎不看了,唯一放不下的是娱乐圈,虽然不看电视了,可是这个腾讯新浪新闻推送娱乐事件,还是忍不住点开看,戒不掉的毒呀,不过比以前好了很多,有时能忍住到点关了学习,不过也不是错,这是自己放松的一种方式,登登也娱乐,他说这是提高情商,哈哈。
不在有事没事发个朋友圈 ,说说,现在经常好几个月不发一条说说,自认为这是变得逐渐成熟
购买了饭团,参加了一些社群,并且还从登登那获得了三本书《伏牛转》(评论优秀得来的) 《跃迁》(20期棒棒团优秀学员)《刻意学习》(第一次在简书上写《跃迁》感受写的还行,登登赠的) 发的简书还被整理到饭团,还被Daling误以为很优秀,多次邀请我分享…
关于工作
这一年9月即使知道离职有可能找不到工作,但还是离职了,但却也是正确的,在这个间隙无意中获得了立德大学门票,因为有了时间,得以去了次北京,第一次去呀,在对外经贸大学听了一天课,丽潇陪我逛了天安门,圆明园,北京大学,去了南锣鼓巷,看见了中央戏剧学院,感动于潇的照顾。
回来去了优胜,虽然开始工资不高,但没有了当时每过周六日的烦躁,也没有了上班的堵心
关于生活与社交
因为不断换宿舍,认识了不少人
一年中唯一看的两部电影《摔跤吧爸爸》《晚秋》是和尹辉看的,两人因为工作认识,志趣相投,工作外相约好几次,还有大姐,缘分,但也是可遇不可求。
在尹辉家跟着大姐学会了包馄饨
大学舍友虽不常联系,但都在
关于健康
3月左右,发现脖子有点不舒服,可能有颈椎,自己找了套操做了下,不知真的假的,现在没事了,也没接着做那个操。
11月压力大
一年反思
没有好好完成目标,认知不足,思考不足
1.11第一次更新 坚持的第80天