当你开心时，徒步去吧；当你不开心时，徒步去吧；当你很不开心时，选个大热天去徒步吧。
12.5公里，2万多步，取的是老年队队名，走的是青年的步伐，一步步走在山的脊梁上，群山环绕，翻过一座座山脉，用脚步去丈量土地，涓涓细流，负离子带来的湿润空气，一丢丢滑的小石头子路，满山葱郁的龙井茶山飘出的茶香，一阵阵蝉鸣，微风轻轻吹，烈日当空照，又热又爽，简直另一番冰火两重天。
一路纵队，一路毅行！一次不辛苦的徒步！（林先生道：健身有效可加鸡腿）
-纪念特别的2019年7月17日
一路纵队，一路毅行
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