甘德礼(拒酒难)持续原创分享第80天
最近两天,随着节日的临近,实在无法推脱的应酬明显多起来,感觉对无效应酬的反感越来越强烈,特别是喝酒这件事。
说到喝酒,就似乎有很多话要说,喝酒分几层,第一,酒精依赖。这类喝酒的人,不喝酒就不想吃饭,有了酒就有了兴致,同时还按照自己的喜好,极力劝别人喝酒,因为他也以为别人爱喝酒。别人不喝好像是谦虚,劝别人喝酒是自己的责任,如果别人不喝,就是不给自己面子。第二,喝不喝无所谓。这类喝酒的人,应时应景,说不想喝吧,真到了酒场,还有点想喝酒的意思,因为酒可以让人兴奋,说真想喝吧,如果没有相应的人或者场所,或者没有兴致,没有心情的话,还真的不想喝。所以这类人喝酒看酒,看场所,看人缘,看气氛。第三,根本不想喝,被逼无奈。这类喝酒的人,真不是逼到一定的程度,不会轻易端杯。因为喝酒对他们来说,直接是一种摧残。喝酒纯粹是为了不影响关系,为了某种目的。甚至有时候喝了酒就像大病一场,有时候不顾自己的健康状况,仅仅是为了别人高兴!
如果真的要再把喝酒类型细分的话,还可以分成十几种或者几十种。可能还和人的性格,家庭环境,社会地位,社交种类等等有关系。
而我的喝酒习惯就类似第三种。
最近两个月来,终于是没有喝一滴酒。也许是想要把酒戒掉?我自己也不清楚,只是自己真的不愿意再喝酒。特别是学习了心理学之后,感觉时间真的是不够用了,喝酒打牌聊天很耽误时间,而这些又是紧密相连的。
本来自己也没有酒量,每次应酬喝酒就是硬撑着,喝了之后没有舒服的感觉,只是难受心跳,胃里不舒服,还有就是烧心,睡不着,口渴。第二天就特饿,多吃饭,体重也逐步增加,很难控制。
这段时间没喝酒,一是有意减少了应酬,二是认识到喝酒的坏处,自己目前还没有“三高”,也不想有。但是拒绝喝酒,还真是一个不小的难题,自己也采取了很多方法,“编造了”很多谎言,有些谎言还真不想去编,因为那些谎言。。。。。。但是如果不编的话,会得罪人。
但是,为了自己的坚持,为了自己的健康,为了自己的信念,我想最大程度的去做,因为这也是对家人、亲人最好的爱的方式吧!有难度才显得有成就!
你们认为呢?这种坚持到底对不对?
甘德礼2017年距离国庆节还有15分钟。