每次心灰意冷心力交瘁情绪特别低落的时候，干什么事情好像都提不起来劲儿，这时候我往往会选择躺倒好好休息一下。待一觉醒来，体力精力都恢复得差不多了，面对困难的勇气也就重新滋生了出来。
人生总是会遇到大大小小的困难，困难到底对我们有怎样的影响，很大程度上其实取决于我们如何去看待它。阿德勒说人生有三大问题，分别是：职业、社会和两性，我们面对的所有问题都超不出这三大问题的范畴。
职业是我们安身立命的基础，我们穷其一生努力往上攀爬，在这个过程中往往伴有种种的挣扎，有成功的喜悦也有失败的烦恼，而成功失败喜悦烦恼都取决于我们对事物的价值判断，这个价值判断就是所谓的价值观。
一个人成熟的标志是什么？就是Ta的核心价值观稳定了下来，不再变来变去！所谓的核心价值观，也就是你认为人生什么是最重要的？对于这个问题，每个人的经历不同认知不同，答案也是五花八门各不相同的。而不管你是什么样的一个答案，只要你这个答案稳定下来不再变来变去，就说明你已经真正成熟了。
