保持清醒

这是菡萏萏的第248篇

7:17-7:25用时8分钟字数380

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保持清醒是最难也最重要的一件事情

你真的知道你当下在做什么,是为了什么嘛?你又是真的知道,你喜欢什么,是为什么嘛?

你能清晰的解构自己的每个行为背后的原因嘛?

你足够的了解了自己吗?

最难的就是不被短期欲望吸引,就凭着自己的愿意与不愿意做事,最难的就是从长计议,最难的也是保持一个清醒的状态拒绝每一次诱惑。

克制是反人性,然而克制可以带来满足感,并且,这种时刻反省时刻觉察的行为需要一直连续下去,而不是说做一次就完事了,生活也正在继续,真实的状态就是你在一次又一次的克服自己,去战胜短期的懒惰和自带的欲望,去一遍遍拷问自己,什么是最重要的,为了这些最重要的事情一遍又一遍的克制自己去做当下应该做的事情。

满足短期的欲望就像吃甜食,当下舒服了,长期来看就不开心了要变胖还不健康。

保持初心,保持清醒,我想是最重要而基础的事情。以上。

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