90天践行总结


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转眼到了易效能线下90天践行结束的日子,90天可能对于生命来讲很短暂,但对于我的收获来讲,这90天过的很有意义,会影响我的一生。

最开始是听喜马拉雅易效能,后来是领导给报了一阶课程去学习。刚学完易效能线下1阶课程的时候,头脑里有了点时间管理的理论知识,但也有好多东西没有吃透,是模糊的,所以在践行过程依然稀里糊涂,只知道早起打卡,吃青蛙,日历和清单这两个软件工具基本没用起来,后来又开始写简书,以及两分钟减脂运动,以及每次会议的积极参与,心里每天默念一定要提升,不能白上这个课程,是当时头脑里最基本的想法,这就是我刚刚开始对自己践行的一个小总结

现在回首想来,我觉察到自己潜移默化的改变,变得爱与人分享了,以前的我不爱发朋友圈,现在已经在改变了,以前的我只愿意去接受,现在我的想法改变了,觉得有一些事情是能通过我们的努力去改变的,等等吧,类似于这种的改变很多很多。

1、早起打卡、锻炼、青蛙。

基本已经养成习惯,现在睡的也比以前早了,但是离真正意义的早睡还差那么一小段,以后还会做到坚持

2、简书、周检视、月检视

简书由一开始的摘抄和感悟,慢慢的在写一些自己的心声,感觉非常好,简书带给我更多的反思,然后反思又写成了好多简书,好像是力的相互作用

3、参会情况

每次小组会都有在参加,只有一次没有参加上,那是在践行的初级阶段,早上的一次会议,和我们公司的会议冲突了,所以没有参加上

4、健康

感觉自己一直处在亚健康的状态,之前老想着减肥减肥,现在的我,没有那个想法了,只想拥有健康的身体,不会再去节食了,没有好身体谈其他只是空谈

5、工作、事业

工作状态好,其中也有波折,但是哪有一帆风顺的事业等着我们呀,唯有拼搏与努力

6、学习、进步

一直在学习中摸索,要求自己每天进步一点点,感觉刘菲写的那个总结里,365次方好有道理,坚持学习与进步吧

7、家人、生活

家人还是基本顾不上,后期想法调整一下

8、休闲、娱乐

我的休闲娱乐好像几乎没有,后期慢慢一定要去培养

9、财务、理财

自己的财务目标正在努力去争取


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这是我18年的梦想版,上面的内容,有的在实现,有的还没未启动,还有8个月18年就结束了,一定要把自己的梦想版去完成。

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